Archives февруари 18, 2025

Дори в малки количества, ядките имат много полезни качества.

Орехите имат по-висока антиоксидантна активност в сравнение с всяка друга ядка. Яденето на богата на орехи храна предотвратява “лошия” холестерол след хранене. Също така те са със значително съдържание на омега-3 мазнини, които намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания. Известен факт е, че те поддържат добра мозъчна функция.

Може да е просто съвпадение, че черупката на орех изглежда като мъничък мозък, но изследванията сочат, че орехите наистина може да са полезни за ума ви. И не на последно място яденето на орехи може да помогне за поддържане на здравето и плодовитостта на мъжете.

Бадемите са полезни срещу настинка и грип, редуцират холестерола, помагат и срещу диабет и за намаляване на кръвното налягане, богати са на протеини, помагат за повишаване на мозъчната активност и спомагат за отслабването. Бадемите дори спомагат отслабването.

Плодът на дървото кашу се казва кашу-ябълка. Прилича на круша и може да се яде. На върха на кашу-ябълката расте семето, което всички наричаме ядка кашу.

Кашу-ябълката може да се срещне в Бразилия, Индия или Кения. Яденето на кашу може да помогне за укрепване на костите. Подобно на калция, магнезият е важен и за здравето на костите, което е основното съдържанието му.

Шамфъстъците имат специфичен аромат и зелен цвят. Те са полезни за здраво сърце. Когато дневно ядем от 50 до 100 грама шамфъстък, се намалява кръвното налягане, ако сме в състояние на стрес.

Шамфъстъците имат едно от най-високото съдържание на фибри от всички ядки, като могат да осигурят 12% от необходимия ви дневен прием на фибри. Яденето само на 60 грама шамфъстъци на ден също така може да увеличи нивата на витамин Е в кръвта ви.

Яденето само на 60 грама шамфъстъци на ден също така може да увеличи нивата на витамин Е.

Близки до ядките като вкус и като свойства са семената. Те също зареждат тялото с много енергия. Такива са семената на сусама, слънчогледа, тиквените семки и лененото семе. В сусама например ниското съдържание на въглехидрати и голямото количество ненаситени мазнини помагат за балансиране на кръвната захар в тялото.

Семената също зареждат тялото с много енергия.

Цинкът, който се открива в сусамовото семе, е необходим за производството на колаген. В маслото се откриват минерали и антиоксиданти, които имат благоприятно действие за косата и кожата.

Илон Мъск заяви, че неговият стартъп xAI ще пусне чатбота си Grok 3 на 17 февруари и го определи като „най-умния изкуствен интелект на Земята” на един силно конкурентен пазар.

Водещият продукт на компанията за изкуствен интелект (ИИ) ще бъде пуснат на живо с демонстрация вечерта на 17 февруари в 20:00 ч. тихоокеанско време, написа технологичният милиардер в своята социална мрежа “X”.

Grok 3 е обучен върху синтетични данни и е способен да отразява грешките, които допуска, като преглежда данните, за да постигне логическа последователност, предаде АФП.

„Ще усъвършенствам продукта с екипа през целия уикенд, така че дотогава ще е офлайн”, каза Мъск, най-богатият човек в света и главен съветник на президента Доналд Тръмп, който е натоварен със задачата да съкрати държавните разходи.

Миналата седмица Мъск съобщи, че Grok 3 е в последен етап на разработка и ще бъде пуснат до няколко седмици.

xAI търси конкурентно предимство на пазар, изобилстващ от продукти като ChatGPT на OpenAI, докато ИИ се разпространява в съвременния живот.

Миналия месец китайският стартъп DeepSeek шокира световната индустрия за ИИ с пускането на своя евтин и висококачествен чатбот. Той е предизвикателство към амбициите на САЩ да заемат водещо място в света в разработването на тази технология.

DeepSeek бързо изпревари ChatGPT по брой изтегляния в магазина за приложения на Apple.

Мъск неведнъж е предупреждавал, че ИИ представлява риск за човешката цивилизация, но въпреки това настоява усилено за по-голям дял от инвестициите в сектора.

През декември xAI съобщи, че е набрал 6 млрд. долара в последния си кръг на финансиране от инвеститори, сред които са американски рискови капиталисти, производителите на чипове Nvidia и AMD, инвестиционни фондове от Саудитска Арабия и Катар и др. През май тя набра първоначално 6 млрд. долара.

Компанията вече е един от най-ценните стартъпи в света, макар че все още е по-малка от OpenAI.

Мъск, който изпълнява и функциите на шеф на SpaceX и Tesla, стартира компанията за ИИ през юли 2023 г., малко след като подписа отворено писмо, в което призова за пауза в разработването на мощни модели на ИИ.

На 14 февруари председателят на борда на директорите на OpenAI заяви, че единодушно е отхвърлил ръководената от Мъск оферта за закупуване на компанията за 97,4 млрд. долара.

“Кристина Агилера вече е загубила своята красота, след като избра да отслабва с Оземпик”, коментират повечето почитатели на певицата в социалните мрежи.

Според някои медии обаче тя “направо се е обезобразила” и вместо секси, е заприличала на “анорексичка”.

Изданието Radar посочва, че последно време Агилера е загубила извивките, с които стана популярна в началото на кариерата си, и сега е заприличала на “една от многото”.

Експерти хирурзи също изказват мнение по казуса, като споделят, че телосложението на певицата е изключително променено и силиконовият й бюст “не стои на място”. “Загубата на тегло често води до промени във формата и размера на гърдите на жените”, коментира медицинско лице пред медията.

Близък на звездата също изрази мнение по въпроса, като потвърди, че след драстичното сваляне на килограми, Агилера е намалила бюста си. “И все още не осъзнава колко опасна игра играе. Иска да подражава на по-младите си колежки в бранша, за да остане на върха на класациите.”