5 храни, които топят коремните мазнини

Фактът, че много изследвания и нутриционисти се занимават с коремните мазнини, е доказателство, че това не е измислен проблем и не е само въпрос на суета. Натрупването на мазнини в коремната област е предпоставка за[…]

Продължете четенето…

Днес е световният ден на виното!

За разлика от 18-ти февруари, когато светът чества денят на пиене на вино, 25-ти май е денят на самата напиката. Или казано шеговито това е световният Трифон Зарезан. Първата стъклена бутилка с вино в нея[…]

Продължете четенето…

Ето признаците, че партньорът ви изневерява

Във всяка една връзка има моменти, в които партньорите могат да се усъмнят един в друг. Понякога опасенията са напълно безпочвени и могат само да доведат до смях или леко раздразнение в човека до вас,[…]

Продължете четенето…

5-те най-лоши храни за вашия мозък

От някои продукти мозъкът се уморява и работи много по-лошо, отколкото би могъл. Тези, които искат да поддържат мозъка си в активно състояние, както и да се предпазят от ранна деменция, е важно не само[…]

Продължете четенето…

Полезните свойства на босилека

Босилекът е билков антибиотик, антисептик, газогонно средство и подправка, която стомаха обожава. Ползите му за храносмилането са безспорни – незабавно облекчава газове, стомашни спазми и гадене. Освен това той има мощни противовъзпалителни свойства и може да осигури облекчение при[…]

Продължете четенето…

Лейди Гага отказва алкохола

Лейди Гага „флиртувала“ с идеята за пълна трезвеност, докато записвала най-новия си албум. 34-годишната певица обмисля да се откаже от алкохола и да изтрезнее завинаги, след като преминала „лечебен процес“ за отказ от пиенето по[…]

Продължете четенето…

Тестените храни и газираните напитки ускоряват стареенето

Храните с висока степен на обработка ускоряват стареенето на клетките, установи изследователски екип от испанския университет в Навара. Тестените изделия и фаст фууд, газираните напитки, различните видове десертчета, полуфабрикатите и дълготрайните месни продукти се считат[…]

Продължете четенето…

Йогата помага срещу мигрена

Йогата може да помогне на хората, страдащи от мигрена, да не получават пристъпи често, те да не траят дълго и да не са силно болезнени, съобщава Medical Express. Резултатите от проучването на индийски специалисти са[…]

Продължете четенето…

Забравете за фастинга, яжте на всеки 2-3 часа

Фастингът набира все по-голяма популярност. Другото му наименование е периодично гладуване и се състои в това да не ядете нищо в рамките на 16 часа от денонощието. Така ще ви останат 8 часа, през които да похапвате, но[…]

Продължете четенето…