Archives юни 18, 2022

В състава на повечето продукти има захар, която в организма се разпада на фруктоза и глюкоза. Последната е незаменим източник на енергия, така необходима за отличното функциониране на мозъка и други жизненоважни органи. Ако един ден напълно изключим глюкозата от диетата, веднага се появяват сънливост, умора и раздразнителност. Обратно, при редовно прекаляване със захар се излагаме на риск от всякакви заболявания – от акне до диабет. Външният вид също страда, съобщи „Труд бг“

С пълно отхвърляне на захарта можете да се отървете от наднорменото тегло. Факт е, че всички сладки храни са прости въглехидрати. Те не толкова произвеждат енергия, а я натрупват “за всеки случай”. Зависимостта от сладкото е свързана с консумацията му – колкото повече ядете, толкова повече искате. Струва си да бъдете търпеливи поне 1-2 седмици и ще забележите, че сте отслабнали.

В рамките на няколко седмици след като се откажете от захарта, буквално ще станете по-щастливи. Тя предизвиква отделянето на инсулин, който изпраща сигнал до мозъка, че всичко е наред. Това обаче работи само за кратко време. 30-40 минути след сладка закуска отново ще почувствате глад, а с него и дива умора, раздразнителност и бърз спад в настроението.

Козметолозите знаят, че редовната консумация на захар, която е токсин за кожата, увеличава вероятността от преждевременно стареене, поява на бръчки и акне. Това се дължи на факта, че захарта пречи на естественото производство на колаген, а именно той прави кожата да изглежда свежа и еластична.

Без захар ще спрете да се разболявате. Да, тя стимулира възпаленията и потиска имунната система. Лекарите винаги съветват хората по време на обостряне на алергии, астма и други тежки хронични заболявания да се откажат от захарта, за да не изпитват неприятни симптоми.

Ако сте яли десерт на вечеря, можете да забравите за добрата почивка. Когато кръвната захар скочи, тялото отделя адреналин и кортизол, които пречат на релаксацията и нормалния сън. Така че без захар ще можете да се наспите.

Своеобразен ред бе сложен в живота на Бритни Спиръс навръх сватбения й ден. От една страна първият й мъж получи тригодишна ограничителна заповед, и не може да я доближава, а настоящият й съпруг – Сам Асгари няма да вземе и стотинка от съкровищницата й, ако се разведат.

Джъстин Александър, с когото Бритни беше в брак 55 часа преди много години, нахлу на сватбата й миналата седмица и беше арестуван.

Бритни Спиърс се е уверила, че богатството й от 60 милиона британски лири е добре защитено, преди да се омъжи за Сам Асгари, тъй като те са подписали предбрачен договор, според TMZ.

https://www.instagram.com/p/CerGXzdOaZu/embed/captioned/?cr=1&v=14&wp=540&rd=https%3A%2F%2Flife.dir.bg&rp=%2Fzvezdi%2Fbritni-spiars-podpisa-predbrachen-dogovor-sas-sam#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A2543.7000002861023%2C%22ls%22%3A607.8000001907349%2C%22le%22%3A1044.2000002861023%7D

40-годишната певица се венча за 28-годишния Сам, в дома си в Лос Анджелис в четвъртък, пред 60 гости. Но преди това двамата трябваше да попълнят малко документи, преди да се насладят на остатъка от живота си заедно, шушукали запознати.

Милионите на Бритни няма да отидат при Сам, който вече се пошегува в Инстаграм, че вещите му се нуждаят от защита, малко след като обявиха годежа си през септември.

Фитнес инструкторът написа: “Благодаря на всички, които са загрижени за предбрачния договор! Ще подпиша такъв, за да защитя колекцията ми от джипове и обувки, в случай че тя ме зареже един ден”.

Изглежда, че двойката добре е започнала брачния живот според източник, който казал пред “People”: “И двамата са много щастливи. Сватбата беше всичко, което Бритни желаеше”.

Певицата се похвали в мрежата с думите: “Опа, направихме го. Бях нервна цялата сутрин, но към 14 часа наистина проумях – ние се женим! Имах пристъп на паника и след това се съвзех. Церемонията беше мечта, партито беше още по-добро!”.

На 25 години Пол Маккартни си представя как се пенсионира кротко с “When I’m Sixty Four” (“Когато съм на 64”). Все още хиперактивна, британската поп легенда стана на 80 години  – седмица преди да излезе на сцената на фестивала Гластънбъри, предаде Франс прес.

Тогава той ще стане най-възрастният хедлайнер в историята на този легендарен фест, който привлича десетки хиляди хора в югозападната част на Англия.

“Множеството в Гластънбъри винаги ми е напомняло за средновековна битка”, написа Пол Маккартни в Туитър в края на март.
Този момент ще настъпи за него около десет дни след приключването на турнето му “Got Back Tour”, по време на което Маккартни пълнеше стадионите в САЩ в продължение на месец и половина.

Без да се отдалечава от сцената, известният “опорен стълб на Бийтълс”, който се изявява самостоятелно повече от 50 години, все пак трябваше да си вземе почивка по време на пандемията от COVID-19. 

Бившият бийтълс се оттегли във фермата си в Югоизточна Англия заедно с дъщеря си Мери и четирима от осемте си внуци. През това време Пол Маккартни се възползва от възможността да запише у дома албума “McCartney III”. Тавата излезе на музикалния пазар през декември 2020 г. и достигна до първото място в британската класация.

На следващата година Маккартни записа нова версия на албума в сътрудничество с плеяда изпълнители, публикува книга, проследяваща кариерата му – “Текстовете” (“The Lyrics”), книга с вегански рецепти с дъщерите си Мери и Стела, детска книжка. Същевременно  “Маккартни 3,2,1” – поредица от интервюта с продуцента Рик Рубин, и документалният филм на Питър Джаксън “The Beatles: Get Back”, излязоха по Дисни плюс.Докато празнува своето осмо десетилетие, Пол Маккартни е по-зает от всякога.

Въпреки годините и драмите, белязали живота му, той запазва стройния силует и дяволития поглед на “Макка” от годините на “Бийтълс”. 

Джеймс Пол Маккартни е роден на 18 юни 1942 г. в Ливърпул в скромно семейство. Майка му умира, когато той е на 14 години. 

На следващата година Пол се запознава с Джон Ленън и свири с него в група “Куоримен”, която по-късно се превръща в “Бийтълс” с включването на Джордж Харисън и Ринго Стар. Четирите момчета с емблематични прически отприщват истерията на феновете. “Бийтълмания” завладява света.

Заедно с Джон Ленън Маккартни композира големи хитове като “Hey Jude” и “Penny Lane”, и разбира се “Yesterday”, записан в 1600 различни версии.
Приятелството от детинство обаче се разпада. Заснемането на филма “Let It Be” по едноименния албум на 10 април 1970 г. възвестява предсмъртния звън на ливърпулската четворка, за голямо отчаяние на феновете ѝ. 

Маккартни основава група “Уингс” със съпругата си, фотографката Линда Ийстман на клавишни. С нея бившият любител на ЛСД става баща и вегетарианец. Двойката отглежда четири деца, Мери, Стела – която впоследствие става известна модна дизайнерка, и Джеймс и Хедър, родени от предишен брак на Линда.

След 29 години брак, през 1998 г., Линда губи битката си с рака на гърдата. Със съкрушено сърце Пол се отдава на различни каузи – за опазване на околната среда, за правата на хора и животни. Маккартни прави опити за изява в класическата музика, рисуването, скулптурата.
Музикантът се запознава с Хедър Милс, бивша манеканка с отчасти ампутиран крак след инцидент. Двамата се женят през 2002 г. От брака си с нея, приключил с бурен развод през 2008 г., Пол Маккартни има дъщеря, Биатрис. 

През октомври 2011 г. Маккартни се жени за американката Нанси Шевъл – наследница на богат предприемач. Според “Сънди таймс” състоянието на двойката възлиза на 865 милиона лири (над 1 милиард евро).

Сред многобройните отличия, които Пол Маккартни е получил по време на дългата си и успешна кариера, са 18 награди “Грами” и рицарско звание от кралица Елизабет Втора през 1997 г. 

Другият жив член на “Бийтълс” – 81-годишният Ринго Стар, също продължава да се изявява на турнета.