Category Най-нови

раставиците, освен вкусни и освежаващи, са и истински съюзник на здравето – особено когато са част от ежедневното меню.

Ето защо все повече експерти ги препоръчват като полезна добавка към храната:

Поддържат хидратацията

Краставиците съдържат над 95% вода, което ги прави отлично естествено средство за поддържане на водния баланс в тялото. Това е полезно особено през топлите дни и след физическа активност, когато тялото се нуждае от допълнителна хидратация.

 Подсилват костите

Те са добър източник на витамин K, който е ключов за здрава костна структура и за нормалното съсирване на кръвта. Това може да намали риска от счупвания и да подпомогне костната плътност.

Ползи за храносмилането

Високото съдържание на вода и фибри спомага за по-добро храносмилане, улеснява движението на червата и може да помогне за предотвратяване на запек.

Подпомагат контрол на теглото

Краставиците са много нискокалорични, което ги прави отлична храна за хора, които искат да поддържат или намалят теглото си, без да се лишават от обем и усещане за ситост.

 Добри за сърцето

Съдържащият се в тях калий помага за регулиране на кръвното налягане, а антиоксидантите могат да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания.

 Антиоксиданти и защита на клетките

Краставиците са богати на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали – вещества, свързани със стареенето и развитието на хронични заболявания.

Краставиците не са просто храна – те са здравословна добавка, която хидратира, поддържа организма и може да помогне за превенция на различни здравословни проблеми. Независимо дали ще ги хапвате в салата, таратор или просто като свежо междинно хапване, ползите им за тялото са многобройни. 

Британският принц Уилям и Кейт Мидълтън заявяват, че са “дълбоко разтревожени” от скандала с Джефри Епстийн, в първото си изявление по случая. Уилям и Кейт посочват, че “мислите им остават насочени към жертвите” на педофила и неговата световна мрежа, предава Sky News.

Изявлението бе направено в момента, в който принцът заминава на официално посещение в Саудитска Арабия, и е в противоречие с дългогодишната позиция на сваления принц Андрю – сега Маунтбатън – Уиндзор, който е обвинен в арогантност, на фона на все повечето доказателства за близкото му приятелство с педофила.

Изявленията идват десет дни след новите разкрития от досиетата на Епстийн, които потопиха в криза както правителството, така и кралското семейство.

Говорейки пред журналисти тази сутрин в Риад, представител на двореца Кенсингтън заявява: “Мога да потвърдя, че принцът и принцесата на Уелс са дълбоко разтревожени от продължаващите разкрития. Мислите им остават фокусирани върху жертвите.”

Изявленията отразяват подкрепата, която кралят и кралицата са изразили към многобройните жертви на серийния педофил. Андрю никога не е изразявал съчувствие към жертвите и има информация, че той дори е отказвал да прави изявления пред пресата, които съдържат дори и най-обща форма на подкрепа.

Учените отдавна изследват как зрителната система постига енергийна ефективност

Човек може да прекара часове, съзерцавайки спокойния залез или ясното нощно небе. Тези гледки не са само приятни за очите, но и „щадящи” за мозъка. Хората обикновено предпочитат визуални стимули, които изискват по-малко когнитивно усилие за обработка, съобщава Science News, позовавайки се на публикация в PNAS Nexus.

Мозъкът е органът в човешкото тяло, който консумира най-много енергия, като само визуалната обработка отнема почти половината от този ресурс. Учените отдавна изследват как зрителната система постига енергийна ефективност. Новото проучване обаче разглежда въпроса от различна перспектива, предаде БТА.

Неврологът Дирк Бернхард-Валтер от Университета в Торонто и неговите колеги предполагат, че подобни предпочитания може да са се развили като когнитивни „съкратени пътища”, които помагат на организмите да се ориентират в средата, без да изразходват излишна енергия.

За да изследват енергийните разходи при визуалната обработка, учените анализирали данни от функционален магнитнорезонансен образ (fMRI), при който четирима участници разгледали 5000 изображения, докато мозъчната им активност била регистрирана. Измерванията на кислородната консумация в различни мозъчни области служат като индикатор за метаболитна активност. Паралелно с това екипът подал същите изображения към изкуствена невронна мрежа, обучена да разпознава обекти и сцени, използвайки броя активирани „неврони” като приблизителна мярка за енергийните разходи.
След това изследователите сравнили тези оценки – както при хората, така и при изкуствения модел, с естетическите оценки на изображенията, събрани от над 1000 участници в онлайн проучване. Те оценили всяка картина по петстепенна скала. И в двата случая се установила обратна зависимост: колкото по-малко метаболитно усилие било необходимо за обработка на дадено изображение, толкова по-висока била естетическата му оценка.

Тази отрицателна корелация била най-силно изразена във високите нива на визуалната обработка – например във фузиформната лицева област, отговорна за разпознаването на лица, както и в съответните слоеве на изкуствената невронна мрежа. Това подсказва, според Бернхард-Валтер, че основните енергийни спестявания се случват по време на по-сложни процеси като разпознаването на обекти, а не при базови функции като откриване на контури или контраст.

Бруклин Бекъм и съпругата му Никола Пелц планират да осиновят дете на фона на разрастващата се семейна вражда с родителите на младия кулинар.

Според източник, отчужденият син на 50-годишния сър Дейвид и 51-годишната Виктория е провел “няколко” разговора със съпругата му, милиардерската наследница Никола, за осиновяване на дете.

Двойката, която сключи брак през 2022 г., вече искала потомство, като желанието и на двамата е поне едно от децата им да не е биологично.

“Това е тема, по която Никола и Бруклин са твърдо единодушни: и двамата искат потомство и деца, и поне едно да бъде осиновено. И двамата знаят, че идват от място на невъобразими привилегии и затова силно искат да дадат нещо в замяна; да предложат на бебе или дете в неравностойно положение най-добрия възможен живот. Те са говорили много за това”.

Би било опустошителен удар за Бекс и Пош, ако нямаха никакъв контакт с бъдещото си внуче, тъй като винаги са обожавали идеята да станат баба и дядо, отбелязва dir.bg.

В своето язвително шестстранично изявление миналия месец, 26-годишният Бруклин намекна за идеята да има деца с Никола. Той завърши осъдителния си пост така: “Събуждам се всяка сутрин благодарен за живота, който избрах, и намерих мир и облекчение. Със съпругата ми не искаме живот, оформен от имидж, преса или манипулация. Всичко, което искаме, е мир, уединение и щастие за нас и бъдещото ни семейство”.

В интервю за The Times от 2022 г. Никола разкри как Бруклин е искал да има деца по-рано в живота си от нея, но че и двамата искат голямо семейство.

“Той иска деца още сега”, каза тя пред изданието, добавяйки, че иска да изчака “няколко години”.

“Определено искаме голямо семейство. Той има двама братя и сестра, а аз имам седем”, отбеляза тогава Никола.

Междувременно, по-рано тази седмица се появиха снимки, които показват, че Бруклин е в процес на покриване на голямата си татуировка посветена на баща му. Татуировката на котва, която Брукин е нарисувал върху горната част на дясната си ръка, носеше думата “татко”.

Непосредствено отдолу е надписът “Love you Bust” – скъпият прякор на Дейвид за първородното му дете. От нови снимки обаче стана ясно, че Бруклин я е покрил с невзрачни форми и звезда. Текстът на прякора на баща му също е избледнял и по-малко забележим.

Миналата година Бруклин закри татуировката си на гърдите в чест на майка си Виктория, с надпис “мамино момче”.

Компанията на Илон Мъск SpaceX официално придоби неговата фирма за изкуствен интелект xAI, съобщиха от компанията. Сделката е насочена към създаване на интегрирани космически центрове за данни, обединяващи технологии за ИИ, ракети, космически интернет и комуникации директно към мобилни устройства.

По информация на запознати източници, оценката на SpaceX след придобиването достига 1 трилион долара, а на xAI – 250 милиарда долара. Обединената компания е представена на служителите чрез меморандум в понеделник, като очакваната стойност на акциите е 526,59 долара на брой.

„Целта ни е да създадем най-амбициозния вертикално интегриран иновационен двигател на Земята и извън нея – с изкуствен интелект, ракети, глобален интернет и водеща в света платформа за информация в реално време и свобода на словото”, се казва в изявлението на SpaceX.

xAI набра 230 милиарда долара през януари, а при последната вторична продажба на акции беше оценена на 800 милиарда долара. Обединението на двете компании се очаква да засили позициите на Мъск в космическите технологии и изкуствения интелект.

Достатъчното количество витамин D наистина може да ви предпази от грип, сочи проучване.

То показва, че хората с тежка дефицит на витамин D са с 33% по-голяма вероятност да бъдат хоспитализирани с респираторна инфекция в сравнение с тези, които получават достатъчно количество от него.

Витамин D е единствената добавка, препоръчвана от Националната здравна служба (NHS) за всички през зимните месеци, когато излагането на слънчева светлина, която тялото използва за производството на хранителния елемент, е ограничено.

Вече е известно, че той помага за регулирането на количеството калций и фосфат в тялото, което е жизненоважно за здравето на костите и мускулите, но експертите смятат, че той може да има и антивирусни свойства.

За да тестват тази теория, изследователи от университетите в Съри, Оксфорд и Рединг анализираха данни за 36 000 британски възрастни, за да установят как нивата на витамин D в организма влияят върху честотата на хоспитализациите с респираторни инфекции.

Те включваха редица вирусни и бактериални заболявания като грип, пневмония и бронхит. Предишни проучвания са свързали недостига на витамин D с повишен риск от тежко протичане на Covid, друга респираторна инфекция.

Резултатите от това последно проучване – най-голямото досега – разкриха, че хората с тежък дефицит на витамин D, класифицирани като имащи концентрация под 15 наномола на литър (nmol/L) в кръвта, са с 33% по-голяма вероятност да бъдат хоспитализирани за респираторни инфекции в сравнение с тези с оптимални нива от над 75 nmol/L.

Експертите установиха, че с всеки 10 nmol/L увеличение на витамин D, процентът на хоспитализациите за респираторни инфекции спада с 4%.

Като цяло, около 2255 пациенти са били хоспитализирани с респираторна инфекция от общо 27 872 души, включени в окончателния анализ.

Хората на средна възраст и възрастните хора са особено податливи на постъпване в болница с респираторни инфекции като пневмония.

Съветът на NHS е хората да приемат ежедневно 10 микрограма витамин D като добавка през есента и зимата, когато липсата на слънце може да доведе до дефицит.

Витамин D се съдържа и в някои храни като мазна риба, червено месо, яйчен жълтък и обогатени зърнени храни.

Аби Бурно, водещ автор от Университета на Съри, заяви, че приемането на най-малко 10 микрограма от витамина на ден „особено през есента и зимата, когато слънчевата светлина е ограничена, е важно за предотвратяване на дефицит на витамин D”, който се счита за под 25 nmol/L в кръвта.

„Витамин D е жизненоважен за физическото ни благосъстояние”, продължи тя. „Не само поддържа костите и мускулите ни здрави, но се счита, че антибактериалните и антивирусните му свойства спомагат за намаляване на риска от инфекции на дихателните пътища, които могат да доведат до хоспитализация”.

Кристен Стюарт е поредната холивудска звезда, която публично заяви желанието си да напусне САЩ и да развива кариерата си извън страната.

35-годишната актриса си припомни дългогодишния си конфликт с Доналд Тръмп, започнал още през 2012 г. Тогава бизнесменът неколкократно я атакува в социалните мрежи, като публикува поредица от остри и лични коментари.

В интервю за изданието Sunday Times, дадено 14 години по-късно, Стюарт отправи директни критики към Тръмп и призна, че не може да си представи бъдещето си в Америка. По думите й тя иска да продължи актьорската и продуцентската си дейност “на свобода”.

Изказването й идва на фона на позицията на Тръмп от миналата година, когато той заяви намерение да наложи 100% мито върху всеки филм, заснет извън Щатите, определяйки подобни продукции като “заплаха за националната сигурност”. Това твърдение предизвика сериозни реакции в киноиндустрията, тъй като както мащабните, така и независимите филми често се реализират в международна продукционна среда.

Кристен Стюарт подчерта, че не възнамерява напълно да се откаже от американската публика. “Не искам да изчезна напълно. Бих искала да правя филми в Европа и след това да ги представям на американската публика. При Тръмп реалността сякаш напълно се разпада”, коментира актрисата.

Иначе напрежението между двамата датира от 2012 г., когато Доналд публикува серия от груби и саркастични коментари за личния живот на Стюарт и тогавашния й партньор Робърт Патинсън. Повод за реакциите му стана публичният скандал около връзката на актрисата с режисьора на филма “Снежанка и ловецът” Рупърт Сандърс, който по това време беше женен. Сред публикациите на Тръмп се открояваха изказвания като: “Робърт Патинсън не бива да се връща при нея. Тя му изневери и ще го направи отново. Той може много по-добре.”

Връщайки се към този период Кристен сподели пред Sunday Times, че по онова време Тръмп е бил “обсебен” от нея. “Наистина не разбирах защо го прави. Всичко изглеждаше абсурдно”, каза тя.

През април миналата година актрисата сключи брак с дългогодишната си партньорка Дилън Майер. Двете се запознават през 2013 г. по време на снимки.

 Поп певецът Роби Уилямс стана изпълнителят с най-много албуми, достигали до първо място в британската класация, като успя да изпревари легендарната група „Бийтълс” с успеха на последната си продукция Britpop, предаде АФП, цитирайки официалната компания, която следи продажбите и съставя чартовете.

„Той е единственият!” (He’s the one!), казаха от компанията, като направиха препратка към известната песен „Тя е единствената” (She’s the One) на бившия лидер на момчешката банда Take That.

От успеха на първия си солов албум Life Thru A Lens, излязъл през 1997 г., Роби Уилямс има 16 тави начело на класацията и е продал около 20 милиона копия във Великобритания, отбелязва АФП.

Последният, озаглавен Britpop, излезе на 16 януари, а Роби Уилямс го описа като „албума, който е искал да напише и издаде, след като напуснах Take That през 1995 г.”.

Това е първият студиен албум на изпълнителя от 2019 г. насам със запомнящи се мелодии, като се редуват енергични поп рок парчета и романтични балади, отбелязва АФП.

„Поздравления, Роби!”, коментира Мартин Талбът, генерален директор на Official Charts – компания, която следи продажбите и съставя чартовете. „Дори и 16-годишният младеж от Стоук он Трент, който беше сигурен в себе си, никога не би повярвал, че това е възможно, когато се присъедини към Take That през 1990 г. И все пак, ето го на върха на света – артистът с най-много продадени албуми във Великобритания за всички времена”, добави той.

Освен „Бийтълс” (с 15 албума, застанали на върха), Роби Уилямс изпревари „Ролинг стоунс” (с 14 албума), Тейлър Суифт (с 14 албума) и Елвис Пресли (с 13 албума) в тази класация.

Сред шестнадесетте албума на Уилямс, които са оглавявали класациите, три са компилации, а един – Better Man, излязъл през 2025 г., е саундтрак към едноименния филм, вдъхновен от живота на певеца, пресъздаден от шимпанзе, отбелязва АФП.

Само един от студийните му албуми не е достигнал първото място – Reality Killed The Video Star, издаден през 2009 г. Той успя да се изкатери до второ място в британския чарт.

За 35-годишната си кариера Роби Уилямс е продал над 80 милиона албума в целия свят, припомня АФП.

Американският актьор Матю Макконъхи е депозирал видеоклипове със своя образ и аудиозаписи с гласа си в института за интелектуална собственост на САЩ, за да ги защити от неправомерно използване от групи или платформи за изкуствен интелект (ИИ), предаде АФП.

Според агенцията в базата данни на американската Служба за патенти и търговски марки на (USPTO) има няколко аудиовизуални материала, записани от търговския клон на фондацията Just Keep Livin, създадена от Макконъхи и съпругата му Камила.

С появата на Чат ДжиПиТи (ChatGPT) много артисти са обезпокоени от неконтролираното използване на техни изображения чрез генеративен изкуствен интелект. 

Няколко американски щата са приели закони, които го забраняват, но много от тях се отнасят предимно до злонамереното използване или използването за търговски цели. Само няколко, по-специално законът ELVIS, приет от местния парламент на Тенеси през 2024 г., предлагат по-широка защита.

Много малко актьори са предприели съдебни действия, за да защитят правата си. Един от най-забележителните примери остава този на актрисата Скарлет Йохансон, която през 2023 г. заведе дело срещу приложението Лиса Ей Ай (Lisa AI) за това, че без нейното съгласие е създало ИИ аватар по неин образ и подобие за реклама.

Подходът на Матю Макконъхи е новаторски, защото той поема инициативата да защити законно своите образ и глас.

Актьорът и носител на “Оскар” не е против генеративния изкуствен интелект, дори напротив. Той е придобил дял в стартъпа ElevenLabs, специализиран в гласови технологии. С негово разрешение компанията е създала аудио версия на Матю Макконъхи, базирана на изкуствен интелект.

Риана ще обяви завръщането си на музикалната сцена с поредица от концерти на стадиони в Обединеното кралство.

37-годишната певица, която не е издавала албум от “Anti” през 2016 г., планира ново турне от август. Според The Sun, Риана, която през септември роди третото си дете, ще потвърди предстоящите концерти в най-скоро време.

Източник споделя: “Риана е нетърпелива да започне и не може да дочака да се върне на сцената. Тя трябваше да отмени концертите си, планирани за Лондонския стадион миналото лято, защото очакваше дъщеря си. Но отмяната се оказа в нейна полза. Този месец тя ще отпразнува десетата годишнина на “Anti”, което съвпада с десетилетие от последното й турне, така че за нея и екипа й това е много важно събитие.”

Въпреки че е продала над 250 милиона албума по целия свят, през последното десетилетие Риана се е фокусирала предимно върху кариерата си в модата и козметиката.

Певицата е майка на синовете си Риза, на три години, и Райън, на две години, и на четиримесечната си дъщеря  Роки, с партньора си A$AP Rocky.