Category Най-нови

 Бионсе е най-великият поп изпълнител на века, определи „Билборд”. С това най-влиятелното музикално списание в САЩ завършва класацията си, която нареди Тейлър Суифт на второто място и Риана на трето. Списъкът на „Билборд” е съставен след дебати в редакцията на изданието. Бионсе оглавява класацията заради „25 години влияние и еволюция”, пише Телеграф.

Нейната „отдаденост на иновативното и цялостният ? успех са мярата, според която се разглеждат всички други попзвезди на този век”, отбелязват от списанието. Бионсе отряза дъщеря си за сцената! Въпреки че Тейлър Суифт държи рекорда за най-касово турне в историята, Бионсе е носителка на рекордните 32 награди „Грами” и по всичко личи, че трофеите ще стават все повече – певицата има още 11 номинации за албума си „Cowboy Carter”, а наградната церемония предстои през януари 2025 г.

Започнала като част от групата „Дестинис Чайлд”, тя постига феноменална солова кариера и редовно фигурира в музикалните класации на „Билборд”. За изминалите (почти) 25 години оглавява девет пъти „Hot 100″ със сингли и осем пъти „Billboard 200″ с албуми. Кънтри наградите порязаха Бионсе! Класацията на „Билборд” с 25-те най-добри поп изпълнители на XXI век започна още през август.

В Топ 10 влизат още (по реда, по който са подредени) Дрейк, Лейди Гага, Бритни Спиърс, Кание Уест, Джъстин Бийбър и Ариана Гранде. По-надолу са посочени The Weeknd, момчешката група „Уан Дайрекшън”, Майли Сайръс, Еминем… Кейти Пери е на 25-а позиция.

Певицата Кристина Агилера, която последно време е заприличала на истинско Барби, вече съжалява за всичките процедури, на които се е подложила, пише изданието RadarOnline.

Според източник, заявил анонимност пред медията: “Кристина е стигнала толкова далеч с тази трансформация, че феновете дори не я разпознават.”

Агилера наскоро се похвали, че е успяла да свали много килограми. Нейни фенове обаче заявиха съмнение, че е благодарение на тренировки, тъй като последно време лекарството за диабетици “Оземпик” е популярен метод за отслабване сред звездите и все повече прибягват до неговите услуги.

“Вече тотално се е обезобразила. Изглежда сякаш е с пластмасово лице и иска да промени цялостно външния си вид”, коментират.

Самата Кристина също е стигнала до този извод и нейните приятели го потвърждават. “Осъзнава, че е направила грешка, като се е подложила на толкова много корекции по себе си. Въпреки това едва ли някога ще спре, тъй като държи да е актуална”, казват.

Певицата се появи на музикалната сцена през 1999 г. През годините тя неведнъж е споделяла, че не приема как изглежда и ако може, би променила нещо по тялото си някой ден.

“Тя искаше да изглежда като Барби и го постигна. Но на каква цена?”, питат загрижени последователи. Много пластични хирурзи също изявиха мнение в онлайн мрежите, като според тях певицата си е направила лифтинг на лицето и си е сложила имплант на брадичката.

 Консумацията на „малко известната” цветна „суперхрана”, известна като лилав ориз, е свързана с намаляване на риска от различни заболявания. Неговата дъвчаща текстура и лека сладост се съчетават идеално с всякакви пържени ястия, скара, супи и задушени ястия.

Пурпурният ориз се отглежда предимно в северните части на Тайланд. Въпреки че е познат от години, малко хора извън Азия знаят за съществуването му и за това колко полезен може да бъде за здравето, съобщи Mirror.
Зърното е резултат от кръстосването на различни видове ориз, в резултат на което се получава ярколилав нюанс. Още по-хубаво е, че той има различни ползи за здравето.

Една порция ориз е пълна с витамин Е, бета каротин и гама оризанол, които са мощни антиоксиданти. Те могат да спомогнат за подобряване на здравето на кожата и очите ви, както и за борба с риска от развитие на сърдечни заболявания, някои видове рак и други хронични заболявания.

Оризът също така е пълен с фибри, а консумацията на фибри е известна с това, че подобрява храносмилането и здравето на червата. По данни Националната здравна служба на Великобритания (НЗС), приемът на много фибри се свързва с по-нисък риск от сърдечни заболявания, инсулт, диабет тип 2 и рак на червата.

Фибрите подпомагат храносмилането и усвояването на хранителните вещества. Освен това те намаляват времето за контакт на канцерогените с чревния лумен – пространството в червата, през което преминава разградената храна.

Този ориз съдържа и 3 пъти повече желязо в сравнение с други сортове ориз. Това основно хранително вещество ни е необходимо за поддържане на функцията на червените кръвни клетки в организма.

Според НЗС, мъжете се нуждаят от около 8,7 мг. дневно, докато жените на възраст от 19 до 49 години трябва да се стремят към малко повече 14,8 мг. Недостигът на желязо влияе на имунната система, като прави организма по-податлив на болести и инфекции.

Желязото спомага за образуването на хемоглобина – протеин в червените кръвни клетки. Тези клетки пренасят кислород в тялото и органите могат да бъдат увредени без достатъчно кислород. Сърцето също трябва да работи по-усилено, за да компенсира липсата на червени кръвни клетки, което може да доведе до сърдечни заболявания като необичайно бърз сърдечен ритъм или сърдечна недостатъчност.

Източник: БГНЕС

Актьорът Долф Лундгрен, познат с ролите си в “Роки” и “Непобедимите”, публикува в Инстаграм актуална информация за деветгодишната си борба с рака, предаде ЮПИ.

Лундгрен публикува прочувствено видео и написа, че вече няма рак и се чувства благодарен и развълнуван за светлото бъдеще, като не пропусна да изкаже благодарността си за постоянно оказваната му подкрепа.

В даден момент лекарите даваха на актьора само две години живот.

Във видеото, публикувано в социалната мрежа, 67-годишният Долф Лундгрен казва, че се подлага на белодробна аблация и това е последната му процедура.

“Ето ме в Калифорнийския университет в Лос Анджелис, на път съм да вляза и да се отърва от този последен тумор”, казва той.

“Тъй като в тялото ми вече няма ракови клетки, предполагам, че няма да имам рак, така че очаквам с нетърпение тази процедура”, добавя той, цитиран от БТА.

“Това беше тежко пътуване и наистина ме научи как да живея за момента и да се наслаждавам на всеки миг от живота. Искам да кажа, че това е единственият начин да продължиш напред”, допълва Долф Лундгрен.

Актьорът разкри през май миналата година, че от осем години води битка с рака.

За никого не е тайна, че ако целим да отслабнем, постигаме най-добри резултати като комбинираме здравословно хранене и физическа активност. Фитнесът е един от най-предпочитаните начини за горене на мазнини и оформяне на мускули, тъй като предоставя на едно място уреди за постигането и на двете цели.

Повечето хора, които се стремят към сваляне на килограми, наблягат повече на кардио тренировките, за които най-използваните уреди са бягащата пътека, кростренажора и гребния тренажор. А проучване дава отговор на въпроса кой от трите е най-ефективен.

За да достигнат до извода, учените правят изследване, в което участват девет души в добро здравословно състояние. Те са използвали и трите уреда, а изследователите от своя страна са измерили т. нар. окисление на мазнини – процесът, с който тялото разгражда мазнините за енергия.

Учените заключават, че това най-ефективно се постига с тренировки на бягаща пътека. С кростренажора и гребния тренажор са отчетени по-ниски нива на окисляване на мазнините.

На какво обаче се дължи ефективността на бягащата пътека? Обяснението всъщност е доста логично и се крие в мускулите в тялото, които използваме, когато сме на пътеката. Най-голямото натоварване пада върху най-големите ни мускули – тези в долната част на тялото ни – краката и седалищния мускул. И когато използваме по-големи мускули по време на тренировка, горим повече калории.

Освен това на бягащата пътека “работим” с цялото си телесно тегло, което е полезно дори и за изграждането на костна плътност. Не на последно място, предимство на този уред е също, че може да бъде използван по различни начини.

Можем да ходим, да тичаме, като задаваме определена дистанция, както и скорост, дори наклон. Когато тичаме, е полезно да правим интервали с по една минута ходене.

Какво се случва, ако тренираме само през уикенда

Ново изследване, базирано на богати данни

В случай че пък тепърва започваме тренировъчен режим и ни предстои да включим и бягащата пътека в него, е добре да започнем бавно, като си отделим достатъчно време, за да се почувстваме комфортно да увеличаваме скоростта. Не бива да забравяме също, че кардио тренировките трябва да бъдат разнообразявани и със силови, пише Women’s Health.

Ариана Гранде изглежда изключително слаба по време на промоционална фотосесия за новия си филм “Злосторница”.

Тънката фигура на поп иконата ясно се очертаваше в роклята, която носеше, като моделът на тоалета беше без презрамки и с дълбоко деколте.

На събитието тя позира заедно със своите колеги Синтия Ериво и Джонатан Бейли.

Слабата й фигура вече предизвика множество коментари от страна на феновете й, които не скриха притеснението си, че любимката им не изглежда здрава. “Тя е кожа и кости”, коментира потребител на публикувано видео от пристигането й на премиерата на филма в Лос Анджелис. “Ариана изглежда нездравословно кльощава”, съгласи се друг, докато трети попита: “Ариана винаги ли е била толкова слаба?”

“Обичам Ариана и не мисля, че хората изобщо трябва да коментират телата на други, но няма начин да я погледнеш и да не си помислиш, че е здрава”, сподели още един. “Наистина се надявам да е добре.”

През април 2023 г. изпълнителката на “Thank U, Next” отговори на хората обсъждащи визията й, настоявайки, че е по-здрава от всякога. Повод за коментара й бяха снимки сравняващи визията и теглото й през годините.

“Просто исках да отговоря на притесненията ви относно моето тяло и да поговорим малко за това какво означава да си човек с тяло, което се вижда и на което се обръща толкова голямо внимание”, каза тя.

Да се повярва в ефективността на диетата на Виктория Бекъм никак не е трудно – изглежда перфектно. 50-годишната звезда от Spice Girls внимателно следи диетата си, за да поддържа формата си, а калоричността на закуската ѝ, както стана известно от Дейвид Бекъм, е само 300 калории. 

Когато става дума за закуска, Виктория спазва едно правило, от което не се отклонява. От много години насам тя избира да си набавя енергия сутрин с тост от яйчен белтък и авокадо. Комбинацията от такива продукти се смята за една от най-добрите закуски, дава тонус и не претоварва стомаха, но водещи диетолози твърдят, че звездата е твърде стриктна в избора на съставки, а това често носи повече вреда, отколкото полза. 

Например, за закуска би било напълно възможно да консумирате жълтъци, които Виктория премахва заради съдържанието на калории и мазнини в тях: цели 55 калории и 5 грама! Докато белтъците имат 17 калории и никакви мазнини.

Диетолозите препоръчват да не се отказваме от жълтъците, които могат да бъдат опасни за фигурата единствено в огромни количества. Жълтъците са полезен източник на мазнини, особено ако те често са дефицит в дневния ви калориен прием. Освен това, ако и вие като Виктория не пропускате тренировките, е необходимо да се погрижите за по-калорична закуска, за да имате достатъчно сили и енергия за упражненията.

За да не й се налага да води битка с излишните килограми, Бекъм се опитва да се съсредоточи върху високото съдържание на протеини, които участват в изграждането на мускулите. В стремежа си към строен силует е важно да не забравяме и за витамините и хранителните вещества, необходими за здравето и красотата.

В закуската на Вики с 300 ккал липсва витамин D, който е жизненоважен за организма, особено през есента и зимата, когато мнозина страдат от авитаминоза.

Можем ли в крайна сметка да се доверим на диетата на Бекъм? Диетолозите са категорични, че нискокалоричната ѝ закуска не е опасна за здравето ни, но не е пълноценна. Можем да добавим няколко съставки към нея за по-питателно и здравословно ястие. Например гъби, чушки или спанак, някои семена като допълнителен източник на протеини и цинк не биха били излишни. Всички тези съставки няма да увеличат значително калорийното съдържание на ястието, но значително ще подобрят вкуса му и ще увеличат съдържанието на хранителни вещества.

Шер разкри, че е загубила девствеността си на 14-годишна възраст, за да отмъсти на по-възрастния си приятел в шокиращо признание от наскоро издадените си мемоари “Шер: Мемоарите, част първа”.

Музикалната икона, която сега е на 78 г., разказа подробно как се е забъркала със “сладък” италиански абитуриент в началото на 60-те години на миналия век, и как решила да изгуби девствеността си с него, след като той я засрамил пред приятелите си.

Тя пише: “Едно италианско семейство на нашата улица имаше сладък син, който беше абитуриент. Той прекарваше уикендите си, работейки върху своята кола, докато аз му давах инструменти. Тогава той идваше в стаята ми, целувахме се, искаше да му държа “другия” инструмент, но аз казвах “не”. Харесвах колата му повече от него. Не че сексът беше далеч от мислите ми тогава, тъй като основните разговори между момичетата в училище бяха за това как те прекарват уикендите си, забавлявайки се с момчета, но никога не са стигали до “четвърта база”. Съседът ми беше много мил, когато бяхме сами, но щом приятелите му се появяваха, той се държеше с мен сякаш му е неудобно, че сме заедно”.

“Един ден, когато приятелите му предложиха пътуване до ресторанта Bob’s Big Boy, той каза: “Нека да взема Шер.” Те се засмяха и казаха: “Ще вземеш това дете?” и той ме заряза. Бях толкова наранена, когато го направи, че реших да му отмъстя като правя секс с него. Никога не съм искала да спя с него, иначе щях да го направя в един от петстотинте други пъти, когато той искаше. Но бях толкова ядосана”.

Шер казва още, че е отхвърлила тийнейджъра, след като “доста надцененото преживяване приключи”: “Попитах го: “Това ли е? Свършихме ли?” Тогава му казах да се прибере и никога повече да не се връща. Исках той да се почувства точно толкова отхвърлен, както ме накара да се почувствам и аз. Въпреки че продължаваше да се опитва да ми се реваншира, никога повече не му проговорих. В училище казах на приятелките си, че “нещото”, за което непрекъснато говорят, не е голяма работа и че трябва да продължат да се целуват с момчетата и да не бързат със секса.”

За съжаление Шер се сблъска с множество сърдечни несгоди през дългата си кариера – като се започне с първия й брак със Сони Боно, когото среща, когато е само на 16, а той на 27. Двамата се влюбват, женят се през 1964 г. и сформират музикалното дуо Sonny & Cher, превръщайки ги в едни от най-големите звезди в музикалния небосклон.

Но докато кариерите им процъфтяват, зад кулисите, връзката им започва да се разпада – по-късно Шер твърди, че Сони не й е давал “никаква свобода” по време на пика на техния успех и че той “не й е позволил да прави нищо друго освен да работи”. Тя също така го обвинява, че й изневерявал и признава, че нещата били толкова зле, че имало моменти, в които дори обмисляла да посегне на живота си.

Двамата в крайна сметка се разделят през 1974 г. – но Шер е изправена пред нов удар, когато по време на бракоразводното дело се разкрива, че той контролира 95 процента от парите, които са спечелили заедно, а неговият адвокат притежава останалите пет процента.

След раздялата им Шер остана без абсолютно нищо, освен с разбито сърце, но не се отказва и се превръща в един от най-успешните артисти на всички времена.

Някои от другите й неуспешни връзки включват краткотрайната й афера с бизнес магната Дейвид Гефен, който в крайна сметка разкрива, че е гей, след като двамата се разделят. Бракът й с музиканта Грег Олман пък приключва поради неговата наркотична зависимост, а връзката й с китариста на Бон Джоуви Ричи Самбора се разпада, след като й изневерява с негова фенка.

Излязоха нови твърдения покрай разследването на трагичната, но и мистериозна смърт на певеца от бившата група One Direction, Лиъм Пейн, който се хвърли от третия етаж на хотел в Буенос Айрес на 16 октомври.

Според съдебни документи, изнесени за изданието Post, малко преди Пейн да отнеме живота си се е опитал да комуникира с бившата си приятелка Мая Хенри и нейното семейство. Адвокатите на Хенри твърдят, че певецът ги е тормозил психически, като е им пращал нецензурирани снимки и е изнудвал семейството с голи кадри на дъщеря им, “за да привлече внимание”.

В писмо до прокуратурата от 9 октомври защитническият екип на Мая е изпратил скрийншоти от чатовете. В хода на разследването им се оказа, че Пейн е писал и на случайни жени, на които е предлагал интимни снимки както на бившите си приятелки, така и на последната му – Кейт Касиди. Една от жените е посочила в документите: “Престанах да му отговарям, а той намираше всякакви начини да се свърже с мен.”

Неотдавна инфлуенсърката Мая публично унизи Лиъм в книга, в която разказва какъв човек е бил той във връзката им. Малко по-късно в клип в ТикТок пък призна, че откакто се разделили през 2022 г. той не спирал да й звъни от различни номера и да търси комуникация с нея. “Опитваше се да използва зависимостта си към наркотиците, за да ме манипулира”, каза на своята аудитория.

Смъртта на Пейн все още се разследва.

Междувременно един от тримата заподозрени също наруши мълчанието си. Сервитьорът Браян Паис, за когото се смята към момента, че той е снабдил Пей с наркотици, настоя, че няма общо с инцидента на 16 октомври.

24-годишният мъж говори пред местната аржентинска телевизия наскоро. Той потвърди, че се е срещал наистина с Лиъм и са си разменили контакти. “Но никога не съм го снабдявал с наркотици. Разменихме си контакти и по-късно си уговорихме среща. Той ми показа върху какво работи, говорихме си. Вече беше под влиянието на наркотици.”

По думи на Браян двамата прекарали последните два дни на певеца в хотела заедно. В единия от дните призна, че са употребявали заедно забранени вещества. Лиъм бил взел кокаин, а Браян – марихуана.

Паис е един от тримата души, разследвани във връзка със смъртта на Лиъм. Другите двама са ресторантьорът, за когото се твърди, че след това е бил уволнен от работа и близък приятел на Пейн, Рохелио “Роджър” Норес. Той отрича да има каквато и да е вина. “Отидох в хотела му три пъти този ден и си тръгнах 40 минути преди това да се случи. Във фоайето на хотела имаше над 15 души, които разговаряха и се шегуваха с него. Дадох показанията си пред прокурора на 17 октомври като свидетел и оттогава не съм разговарял с нито един полицейски служител”, заяви Норес. 

В хода на разследването стана ясно, че мистериозно е изчезнал и Rolex-ът на Пейн на стойност 30 000 паунда.

Все още се води официално разследване. В изявление от аржентинските власти единият от заподозрените е описан като лицето, което “редовно е придружавало Лиъм по време на престоя му в Буенос Айрес”. Иначе аутопсията на певеца показа, че малко преди смъртта си е употребил множество наркотици. Властите в Аржентина заявиха, че изпълнителят е бил в “полу или пълно безсъзнание”, когато е паднал от терасата.

Очаква се погребението да се състои в родния град на Лиъм – Уулвърхемптън. 

Златен джобен часовник, подарен на британския капитан на кораб, спасил повече от 700 пътници от “Титаник”, беше продаден на търг за рекордните 1,97 милиона щатски долара.

18-каратовият часовник марка Tiffany & Co е даден на сър Артър Рострон, тогава капитан на пътническия кораб “Carpathia”, от оцелели, които той спасява през 1912 година. Аукционерът “Хенри Олдридж и син” в английското графство Уилтшър обяви, че това е най-голямата сума, плащана някога за сувенир от “Титаник” и че е купен от частен колекционер в САЩ.

Сър Артър променя курса на “Carpathia”, който е бил на път от Ню Йорк за Европа, след като безжичният оператор на кораба приема сигнала за помощ “Ударихме айсберг, елате веднага!”. Той тръгва с пълна скорост и достига мястоно на инцидента два часа след потъването на „Титаник” в Северния Атлантик на 15 април 1912 година. Часовникът е бил даден на сър Артър от вдовицата на най-богатия човек на “Титаник” Джон Джейкъб Астор и от други две вдовици на богати бизнесмени, загинали при удара на кораба в айсберга. Повече от 1500 пътници и екипаж загиват в този ден.