Учени в САЩ установиха, че физическата активност при хората на средна възраст им осигурява по-добро мозъчно здраве на старини, съобщи електронното издание “МедикълЕкспрес”.

Резултатите от изследването, проведено сред 1604 доброволци, са публикувани в сп. “Нюролъджи”, издание на Американската академия по неврология.
Участниците съобщавали по колко време са тренирали в началото на изследването и след това отново след 25 години. При доброволците в по-късния етап на живота им били направени изследвания на мозъка със скенер за установяване на белези за влошено мозъчно здраве като наличие на цереброваскуларни лезии и свиване на мозъка. Така учените стигнали до извода, че над 150 минути физическа активност седмично на средна възраст осигурява по-добро здраве на мозъка на старини.

“Това изследване е поредното, което доказва, че тренировките са значим начин да се грижим за здравето на мозъка си”, коментира д-р Сара Имарисио, главен учен в британската благотворителна изследователска организация “Алцхаймер Рисърч”.

Певицата Тейлър Суифт се завърна на челна позиция в британската класация за албуми, съобщи сайтът на официалната компания, която следи продажбите и съставя чартовете.

Завръщайки се начело с албума си “Evermore”, Суифт отбелязва втора непоследователна седмица на върха в класацията.

Второто място в чарта заема певецът Хари Стайлс с албума “Fine Line”, следван от момичешката група “Литъл микс” с “Confetti”.

Амбър Хърд отговори на обвинението на Джони Деп, че не е дала седемте милиона долара, получени след развода си, за благотворителност. Изявлението на адвоката на актрисата е цитирано от E! Online.

Според уверенията на адвокатите на Деп, бившата му съпруга е присвоила милиони, вместо да ги прехвърли в детската болница в Лос Анджелис и Американския съюз за граждански свободи, както обеща през 2016 г.

В отговор адвокатът на Хърд Илейн Бредхофт публикува изявление, в което отбелязва, че нейната клиентка вече е превела част от договорените суми.

„Амбър вече направи седемцифрено дарение и възнамерява да продължи да го прави и да изпълни обещанието си”, обясни Брадхофт. „Амбър обаче спря даренията заради г-н неверни обвинения”.

Адвокатът на Амбър също изрази увереност, че Деп и адвокатите му с изявленията си умишлено искат да отклонят вниманието от актьора и да възстановят репутацията му.

В края на миналата година Warner Bros помоли Джони Деп да напусне поредицата „Фантастични животни”, след като загуби делото срещу за клевета срещу британския вестник „Сън” в съда. Актьорът обвини изданието в клевета, тъй като таблоидът написа, че е пребил Амбър Хърд. Датският актьор Макс Микелсен ще замени Деп във филма.

Най-ново проучване установи, че са ни необходими не повече от 11 минути физически упражнения дневно, за да удължим живота си, пише в. “Метро”.

Тази вест може само да ни радва, констатира изданието, тъй като при предишни изследвания здравословното времетраене на всекидневното физическо натоварване трябваше да бъде между 60 и 75 минути. В най-новата си разработка Норвежкото училище за спортна медицина използвало сензори за движение, за да проследи активните и неактивни периоди на участниците.

Резултатите показали, че онези от тях, които се подлагали на 35-минутни физически натоварвания дневно, имали най-големи статистически шансове за дълъг живот. Но изненадващо, и при онези, които били активни само 11 минути дневно, също се наблюдавала много благотворна промяна в това отношение. Това е много добра новина за всички, които са обречени на обездвижване заради локдауна и са принудени да работят дистанционно от дома си.

Червеното месо скъсява продължителността на живота на мъжете, съобщи „Експрес” с позоваване на данните на американски изследователи. Експертите са проучили 43 272 мъже, чиято средна възраст е била 53 години. По време на началото на експеримента те не са страдали от сърдечно-съдови онкологични заболявания.

Оказало се, че тези от тях, които консумират червено месо, са по-склонни да развият сърдечни и съдови заболявания. Експертите заключават, че елиминирането на този продукт от диетата може значително да удължи живота.

Те съветват червеното месо да се замени с пълнозърнести храни.

По-рано стана известно, че растителните продукти имат широк спектър от полезни свойства, включително такива, насърчаващи дълголетието. Списъкът включва т. Нар. кръстоцветни зеленчуци, които имат способността да премахват вредните вещества от тялото: Зеле, хрян, броколи, пролетна рапица, къдраво зеле, броколи романеско, ряпа, карфиол, листно цвекло, аспержи, репички, алабаш, кресон, къдрава горчица, китайско зеле, спанак, ряпа, брюкселско зеле, рукола, уасаби.

Вековната тайна за здраве и дълголетие често се свежда до начина на живот и всекидневните навици. За никого не е тайна, че при хората, които се хранят балансирано, се наблюдава тенденция към по-здрав и дълъг живот. Според международни експерти и учени, цитирани от в. “Daily Express”, здравето и дълголетието могат да се сведат до нещо толкова просто, колкото е отпиването на ободряваща топла напитка, и по-конкретно чай с джинджифил.

Специалистите са на мнение, че чаят с джинджифил има мощни свойства, помагащи за понижаване на холестерола, намаляване на риска от рак и облекчаване на болката в ставите – ползи, които на свой ред се свързват с дълголетие.

Противораковите свойства на джинджифила се дължат на веществото джинджерол, което се съдържа в корените на растението. Според експертите джинджифилът е двойно по-полезен в съчетание със зелен чай.

Изследване, посветено на полезните свойства на джинджифила, установява, че консумацията на два грама екстракт от него влияе благоприятно върху здравето на червата и значително намалява риска от рак, предава БТА.

Джинджифилът освен това помага за контролиране на високото кръвно налягане благодарение на съдържащия се в него салицилат – компонент и на аспирина, който разрежда кръвта.

Растението може да се използва и като естествено средство за облекчаване на болката, укрепване на имунната система и предпазване от инфекции. В частност чаят с джинджифил допринася за по-добро здраве на зъбите и ги предпазва от бактерии, които причиняват гингивит и пародонтит.

Хората, които нямат търпение да пътуват след края на пандемията, вече имат и научна подкрепа за стремежите си, писа електронното издание “МедикалЕкспрес”.

Изследване на специалист от университета на щата Вашингтон, публикувано в списание “Туристически анализи”, сочи, че хората, които пътуват редовно, са по-щастливи от хората, които изобщо не пътуват.

Бамбу Чън, преподавател в училището по туристически мениджмънт в университета провел изследване, за да установи защо някои хора пътуват по-често от други и дали пътуванията и опитът като туристи влияе върху щастието и благосъстоянието.

Резултатите от изследването му сочат, че хората, които обръщат повече внимание на туристическа информация и често обсъждат плановете си за пътуване с приятели по-често и редовно ходят на ваканции от хората, които не мислят постоянно за следващото си пътешествие.

Участниците в проучването, които редовно пътуват на повече от сто и петдесет километра от дома си, са с около 7 процента по-щастливи от хората, които рядко или изобщо не се отдалечават от домовете си.

“Работата, семейният живот и приятелите имат най-значима роля в общото описание на благосъстоянието, но опитът от пътешествията има малък, но значим ефект върху самооценката за удовлетвореност от живота”, казва Чън. “Това илюстрира значението на това да можеш да се откъснеш от рутината и да опиташ нови неща”, каза той.

Церемонията по връчването на наградите “Грами” на американската академия за звукозапис, която бе насрочена за 31 януари, е отложена за неопределен срок заради коронавирусната пандемия, съобщи сп. Rolling Stone пише за това, позовавайки се на свои източници.

Изданието съобщава, че новата дата на събитието все още не е известна. Според източници организаторите възнамеряват да проведат 63-та годишна церемония през март.

Отбелязва се, че тя е отложена поради влошаващата се ситуация с разпространението на COVID-19 в Калифорния. „Грами” се присъжда от 1959 г.

Американският рапър и продуцент Dr. Dre (истинско име – Андре Ромел Йънг), е бил приет в реанимация поради аневризма на мозъчен съд, съобщава порталът TMZ.

Съобщава се, че 55-годишният музикант е бил незабавно хоспитализиран в болницата „Cedars-Sinai” в Лос Анджелис, където състоянието му е било стабилизирано.

Dr. Dre се смята за една от най-важните фигури в американския рап. Той е известен не само със соловата си музикална кариера, но и с продуцирането на най-известните албуми на други рап изпълнители, включително Eminem, Snoop Dogg, 50 Cent, 2Pac.

В края на 2019 година списание „Форбс” го обяви за най-богат музикант на десетилетието със състояние от 950 милиона долара.

Известният американски телевизионен водещ Лари Кинг, който е болен от Ковид-19, е изведен от реанимация, съобщи негов говорител.

87-годишният журналист беше преместен в интензивно отделение в една от болниците в Лос Анджелис в новогодишната нощ.

Сега той диша самостоятелно и дори е провел видеоконферентен разговор с тримата си синове.