Category Най-нови

Актьорът Долф Лундгрен, познат с ролите си в “Роки” и “Непобедимите”, публикува в Инстаграм актуална информация за деветгодишната си борба с рака, предаде ЮПИ.

Лундгрен публикува прочувствено видео и написа, че вече няма рак и се чувства благодарен и развълнуван за светлото бъдеще, като не пропусна да изкаже благодарността си за постоянно оказваната му подкрепа.

В даден момент лекарите даваха на актьора само две години живот.

Във видеото, публикувано в социалната мрежа, 67-годишният Долф Лундгрен казва, че се подлага на белодробна аблация и това е последната му процедура.

“Ето ме в Калифорнийския университет в Лос Анджелис, на път съм да вляза и да се отърва от този последен тумор”, казва той.

“Тъй като в тялото ми вече няма ракови клетки, предполагам, че няма да имам рак, така че очаквам с нетърпение тази процедура”, добавя той, цитиран от БТА.

“Това беше тежко пътуване и наистина ме научи как да живея за момента и да се наслаждавам на всеки миг от живота. Искам да кажа, че това е единственият начин да продължиш напред”, допълва Долф Лундгрен.

Актьорът разкри през май миналата година, че от осем години води битка с рака.

За никого не е тайна, че ако целим да отслабнем, постигаме най-добри резултати като комбинираме здравословно хранене и физическа активност. Фитнесът е един от най-предпочитаните начини за горене на мазнини и оформяне на мускули, тъй като предоставя на едно място уреди за постигането и на двете цели.

Повечето хора, които се стремят към сваляне на килограми, наблягат повече на кардио тренировките, за които най-използваните уреди са бягащата пътека, кростренажора и гребния тренажор. А проучване дава отговор на въпроса кой от трите е най-ефективен.

За да достигнат до извода, учените правят изследване, в което участват девет души в добро здравословно състояние. Те са използвали и трите уреда, а изследователите от своя страна са измерили т. нар. окисление на мазнини – процесът, с който тялото разгражда мазнините за енергия.

Учените заключават, че това най-ефективно се постига с тренировки на бягаща пътека. С кростренажора и гребния тренажор са отчетени по-ниски нива на окисляване на мазнините.

На какво обаче се дължи ефективността на бягащата пътека? Обяснението всъщност е доста логично и се крие в мускулите в тялото, които използваме, когато сме на пътеката. Най-голямото натоварване пада върху най-големите ни мускули – тези в долната част на тялото ни – краката и седалищния мускул. И когато използваме по-големи мускули по време на тренировка, горим повече калории.

Освен това на бягащата пътека “работим” с цялото си телесно тегло, което е полезно дори и за изграждането на костна плътност. Не на последно място, предимство на този уред е също, че може да бъде използван по различни начини.

Можем да ходим, да тичаме, като задаваме определена дистанция, както и скорост, дори наклон. Когато тичаме, е полезно да правим интервали с по една минута ходене.

Какво се случва, ако тренираме само през уикенда

Ново изследване, базирано на богати данни

В случай че пък тепърва започваме тренировъчен режим и ни предстои да включим и бягащата пътека в него, е добре да започнем бавно, като си отделим достатъчно време, за да се почувстваме комфортно да увеличаваме скоростта. Не бива да забравяме също, че кардио тренировките трябва да бъдат разнообразявани и със силови, пише Women’s Health.

Ариана Гранде изглежда изключително слаба по време на промоционална фотосесия за новия си филм “Злосторница”.

Тънката фигура на поп иконата ясно се очертаваше в роклята, която носеше, като моделът на тоалета беше без презрамки и с дълбоко деколте.

На събитието тя позира заедно със своите колеги Синтия Ериво и Джонатан Бейли.

Слабата й фигура вече предизвика множество коментари от страна на феновете й, които не скриха притеснението си, че любимката им не изглежда здрава. “Тя е кожа и кости”, коментира потребител на публикувано видео от пристигането й на премиерата на филма в Лос Анджелис. “Ариана изглежда нездравословно кльощава”, съгласи се друг, докато трети попита: “Ариана винаги ли е била толкова слаба?”

“Обичам Ариана и не мисля, че хората изобщо трябва да коментират телата на други, но няма начин да я погледнеш и да не си помислиш, че е здрава”, сподели още един. “Наистина се надявам да е добре.”

През април 2023 г. изпълнителката на “Thank U, Next” отговори на хората обсъждащи визията й, настоявайки, че е по-здрава от всякога. Повод за коментара й бяха снимки сравняващи визията и теглото й през годините.

“Просто исках да отговоря на притесненията ви относно моето тяло и да поговорим малко за това какво означава да си човек с тяло, което се вижда и на което се обръща толкова голямо внимание”, каза тя.

Да се повярва в ефективността на диетата на Виктория Бекъм никак не е трудно – изглежда перфектно. 50-годишната звезда от Spice Girls внимателно следи диетата си, за да поддържа формата си, а калоричността на закуската ѝ, както стана известно от Дейвид Бекъм, е само 300 калории. 

Когато става дума за закуска, Виктория спазва едно правило, от което не се отклонява. От много години насам тя избира да си набавя енергия сутрин с тост от яйчен белтък и авокадо. Комбинацията от такива продукти се смята за една от най-добрите закуски, дава тонус и не претоварва стомаха, но водещи диетолози твърдят, че звездата е твърде стриктна в избора на съставки, а това често носи повече вреда, отколкото полза. 

Например, за закуска би било напълно възможно да консумирате жълтъци, които Виктория премахва заради съдържанието на калории и мазнини в тях: цели 55 калории и 5 грама! Докато белтъците имат 17 калории и никакви мазнини.

Диетолозите препоръчват да не се отказваме от жълтъците, които могат да бъдат опасни за фигурата единствено в огромни количества. Жълтъците са полезен източник на мазнини, особено ако те често са дефицит в дневния ви калориен прием. Освен това, ако и вие като Виктория не пропускате тренировките, е необходимо да се погрижите за по-калорична закуска, за да имате достатъчно сили и енергия за упражненията.

За да не й се налага да води битка с излишните килограми, Бекъм се опитва да се съсредоточи върху високото съдържание на протеини, които участват в изграждането на мускулите. В стремежа си към строен силует е важно да не забравяме и за витамините и хранителните вещества, необходими за здравето и красотата.

В закуската на Вики с 300 ккал липсва витамин D, който е жизненоважен за организма, особено през есента и зимата, когато мнозина страдат от авитаминоза.

Можем ли в крайна сметка да се доверим на диетата на Бекъм? Диетолозите са категорични, че нискокалоричната ѝ закуска не е опасна за здравето ни, но не е пълноценна. Можем да добавим няколко съставки към нея за по-питателно и здравословно ястие. Например гъби, чушки или спанак, някои семена като допълнителен източник на протеини и цинк не биха били излишни. Всички тези съставки няма да увеличат значително калорийното съдържание на ястието, но значително ще подобрят вкуса му и ще увеличат съдържанието на хранителни вещества.

Шер разкри, че е загубила девствеността си на 14-годишна възраст, за да отмъсти на по-възрастния си приятел в шокиращо признание от наскоро издадените си мемоари “Шер: Мемоарите, част първа”.

Музикалната икона, която сега е на 78 г., разказа подробно как се е забъркала със “сладък” италиански абитуриент в началото на 60-те години на миналия век, и как решила да изгуби девствеността си с него, след като той я засрамил пред приятелите си.

Тя пише: “Едно италианско семейство на нашата улица имаше сладък син, който беше абитуриент. Той прекарваше уикендите си, работейки върху своята кола, докато аз му давах инструменти. Тогава той идваше в стаята ми, целувахме се, искаше да му държа “другия” инструмент, но аз казвах “не”. Харесвах колата му повече от него. Не че сексът беше далеч от мислите ми тогава, тъй като основните разговори между момичетата в училище бяха за това как те прекарват уикендите си, забавлявайки се с момчета, но никога не са стигали до “четвърта база”. Съседът ми беше много мил, когато бяхме сами, но щом приятелите му се появяваха, той се държеше с мен сякаш му е неудобно, че сме заедно”.

“Един ден, когато приятелите му предложиха пътуване до ресторанта Bob’s Big Boy, той каза: “Нека да взема Шер.” Те се засмяха и казаха: “Ще вземеш това дете?” и той ме заряза. Бях толкова наранена, когато го направи, че реших да му отмъстя като правя секс с него. Никога не съм искала да спя с него, иначе щях да го направя в един от петстотинте други пъти, когато той искаше. Но бях толкова ядосана”.

Шер казва още, че е отхвърлила тийнейджъра, след като “доста надцененото преживяване приключи”: “Попитах го: “Това ли е? Свършихме ли?” Тогава му казах да се прибере и никога повече да не се връща. Исках той да се почувства точно толкова отхвърлен, както ме накара да се почувствам и аз. Въпреки че продължаваше да се опитва да ми се реваншира, никога повече не му проговорих. В училище казах на приятелките си, че “нещото”, за което непрекъснато говорят, не е голяма работа и че трябва да продължат да се целуват с момчетата и да не бързат със секса.”

За съжаление Шер се сблъска с множество сърдечни несгоди през дългата си кариера – като се започне с първия й брак със Сони Боно, когото среща, когато е само на 16, а той на 27. Двамата се влюбват, женят се през 1964 г. и сформират музикалното дуо Sonny & Cher, превръщайки ги в едни от най-големите звезди в музикалния небосклон.

Но докато кариерите им процъфтяват, зад кулисите, връзката им започва да се разпада – по-късно Шер твърди, че Сони не й е давал “никаква свобода” по време на пика на техния успех и че той “не й е позволил да прави нищо друго освен да работи”. Тя също така го обвинява, че й изневерявал и признава, че нещата били толкова зле, че имало моменти, в които дори обмисляла да посегне на живота си.

Двамата в крайна сметка се разделят през 1974 г. – но Шер е изправена пред нов удар, когато по време на бракоразводното дело се разкрива, че той контролира 95 процента от парите, които са спечелили заедно, а неговият адвокат притежава останалите пет процента.

След раздялата им Шер остана без абсолютно нищо, освен с разбито сърце, но не се отказва и се превръща в един от най-успешните артисти на всички времена.

Някои от другите й неуспешни връзки включват краткотрайната й афера с бизнес магната Дейвид Гефен, който в крайна сметка разкрива, че е гей, след като двамата се разделят. Бракът й с музиканта Грег Олман пък приключва поради неговата наркотична зависимост, а връзката й с китариста на Бон Джоуви Ричи Самбора се разпада, след като й изневерява с негова фенка.

Излязоха нови твърдения покрай разследването на трагичната, но и мистериозна смърт на певеца от бившата група One Direction, Лиъм Пейн, който се хвърли от третия етаж на хотел в Буенос Айрес на 16 октомври.

Според съдебни документи, изнесени за изданието Post, малко преди Пейн да отнеме живота си се е опитал да комуникира с бившата си приятелка Мая Хенри и нейното семейство. Адвокатите на Хенри твърдят, че певецът ги е тормозил психически, като е им пращал нецензурирани снимки и е изнудвал семейството с голи кадри на дъщеря им, “за да привлече внимание”.

В писмо до прокуратурата от 9 октомври защитническият екип на Мая е изпратил скрийншоти от чатовете. В хода на разследването им се оказа, че Пейн е писал и на случайни жени, на които е предлагал интимни снимки както на бившите си приятелки, така и на последната му – Кейт Касиди. Една от жените е посочила в документите: “Престанах да му отговарям, а той намираше всякакви начини да се свърже с мен.”

Неотдавна инфлуенсърката Мая публично унизи Лиъм в книга, в която разказва какъв човек е бил той във връзката им. Малко по-късно в клип в ТикТок пък призна, че откакто се разделили през 2022 г. той не спирал да й звъни от различни номера и да търси комуникация с нея. “Опитваше се да използва зависимостта си към наркотиците, за да ме манипулира”, каза на своята аудитория.

Смъртта на Пейн все още се разследва.

Междувременно един от тримата заподозрени също наруши мълчанието си. Сервитьорът Браян Паис, за когото се смята към момента, че той е снабдил Пей с наркотици, настоя, че няма общо с инцидента на 16 октомври.

24-годишният мъж говори пред местната аржентинска телевизия наскоро. Той потвърди, че се е срещал наистина с Лиъм и са си разменили контакти. “Но никога не съм го снабдявал с наркотици. Разменихме си контакти и по-късно си уговорихме среща. Той ми показа върху какво работи, говорихме си. Вече беше под влиянието на наркотици.”

По думи на Браян двамата прекарали последните два дни на певеца в хотела заедно. В единия от дните призна, че са употребявали заедно забранени вещества. Лиъм бил взел кокаин, а Браян – марихуана.

Паис е един от тримата души, разследвани във връзка със смъртта на Лиъм. Другите двама са ресторантьорът, за когото се твърди, че след това е бил уволнен от работа и близък приятел на Пейн, Рохелио “Роджър” Норес. Той отрича да има каквато и да е вина. “Отидох в хотела му три пъти този ден и си тръгнах 40 минути преди това да се случи. Във фоайето на хотела имаше над 15 души, които разговаряха и се шегуваха с него. Дадох показанията си пред прокурора на 17 октомври като свидетел и оттогава не съм разговарял с нито един полицейски служител”, заяви Норес. 

В хода на разследването стана ясно, че мистериозно е изчезнал и Rolex-ът на Пейн на стойност 30 000 паунда.

Все още се води официално разследване. В изявление от аржентинските власти единият от заподозрените е описан като лицето, което “редовно е придружавало Лиъм по време на престоя му в Буенос Айрес”. Иначе аутопсията на певеца показа, че малко преди смъртта си е употребил множество наркотици. Властите в Аржентина заявиха, че изпълнителят е бил в “полу или пълно безсъзнание”, когато е паднал от терасата.

Очаква се погребението да се състои в родния град на Лиъм – Уулвърхемптън. 

Златен джобен часовник, подарен на британския капитан на кораб, спасил повече от 700 пътници от “Титаник”, беше продаден на търг за рекордните 1,97 милиона щатски долара.

18-каратовият часовник марка Tiffany & Co е даден на сър Артър Рострон, тогава капитан на пътническия кораб “Carpathia”, от оцелели, които той спасява през 1912 година. Аукционерът “Хенри Олдридж и син” в английското графство Уилтшър обяви, че това е най-голямата сума, плащана някога за сувенир от “Титаник” и че е купен от частен колекционер в САЩ.

Сър Артър променя курса на “Carpathia”, който е бил на път от Ню Йорк за Европа, след като безжичният оператор на кораба приема сигнала за помощ “Ударихме айсберг, елате веднага!”. Той тръгва с пълна скорост и достига мястоно на инцидента два часа след потъването на „Титаник” в Северния Атлантик на 15 април 1912 година. Часовникът е бил даден на сър Артър от вдовицата на най-богатия човек на “Титаник” Джон Джейкъб Астор и от други две вдовици на богати бизнесмени, загинали при удара на кораба в айсберга. Повече от 1500 пътници и екипаж загиват в този ден.

След година, прекарана отделени един от друг, Бритни Спиърс най-накрая се срещна с един от синовете си, информира изданието Page Six. Източник пред медията коментира, че двамата с Джейдън “прекарват много време заедно и момчето се е върнало специално в Калифорния, за да я види”.

18-годишният и неговият брат Шон, които са от предишния брак на певицата с Кевин Федърлайн, заминаха миналата година с баща си в Хаваи. През 2023 г. се заговори, че децата на Бритни не желаят да поддържат контакт повече с нея.

Наскоро обаче адвокатът на певицата коментира в изявление, че й се обадили за Денят на майката, което е “добър знак” и най-вероятно ще се помирят рано или късно. “Ще им отнеме доста време докато подновят отношенията си. Въпреки това Бритни подкрепя момчетата си. Дори и да е далеч от тях.”

Бившият на Спиърс, Кевин, замина миналата годината, след като настоящата му съпруга получи работа като треньор по волейбол. С тях той взе и двете момчета, които така или иначе не поддържаха връзка с майка си тогава.

През 2022 г. в интервю Джейдън коментира, че отношенията му с Бритни са разбити. “Но съм убеден, че има как да се поправят. Просто ще отнеме много време и усилия”, каза той.

Тогава гръмна и скандала с голите снимки на Бритни, които смутиха немалка част от нейните последователи, като най-тежко ги приеха синовете й. Отново в интервю те заявиха, че са твърдо против майка им да се показва гола в интернет, за да привлича внимание. Отделно признаха, че в този период Бритни не се е държала като майка в истинския смисъл на думата. “Тя ни делеше. Караше ни да се чувстваме незначителни”, казаха тогава момчетата.

Въпреки това Спиърс не спира да говори, че Джейдън и Шон са “любовта на живота й”. Тя дори ги споменава в мемоарната си книга “Жената в мен”.

Дженифър Лопес разкрива, че главната тайна на нейната красота е стриктното спазване на ежедневния й режим. Независимо от натоварената си работа и динамичния график, холивудската звезда винаги намира време за почивка и пълноценен сън.

В интервю Лопес споделя, че всяка вечер преди сън отделя време за приятни ритуали, които я карат да се чувства освежена и заредена. Сред тях са задължителните процедури за грижа за кожата и гледането на любим сериал. Според нея, тези малки моменти на самообгрижване са от съществено значение за поддържане на младежкия й вид.

„Научих се винаги да намирам време за презареждане. Това може да бъде работа с утвърждения, лека дихателна гимнастика или просто гледане на любимите ми шоута и сериали, докато си сложа хидратираща маска преди лягане,” споделя Дженифър.

Освен това, Лопес следи стриктно и приема на течности. Звездата често може да бъде видяна на различни събития с чаша вода в ръка, вместо газирани напитки. Това е една от нейните основни стратегии за поддържане на хидратацията и свежестта на кожата.

Дженифър Лопес подчертава значението на добрата хидратация като ключов фактор за здравето и красотата на кожата. Тя е привърженик на пиенето на обикновена вода и избягва захарни и газирани напитки. Редовният прием на вода не само поддържа организма й здрав, но също така допринася за сияйния й външен вид.

Друг важен аспект от режима на Лопес е практиката на утвърждения и дихателни упражнения. Според нея, тези техники помагат не само за релаксация, но и за поддържане на позитивно мислене и мотивация. Въпреки натовареното си ежедневие, Лопес отделя време за тези практики, за да се чувства по-балансирана и заредена с енергия.

Любимите ритуали за релакс на Джей Ло

Лопес споделя, че често завършва деня си с хидратираща маска на лицето, докато гледа любимите си сериали. Тя вярва, че тези малки моменти на удоволствие са важни за психическото и физическото й благосъстояние. Именно тези ритуали са част от ежедневната й рутина и помагат на звездата да се чувства и изглежда прекрасно.

Така звездата доказва, че тайните на красотата и младостта не са сложни и недостъпни. С внимание към малките детайли като сън, хидратация и грижа за себе си, тя показва как всеки може да се чувства и изглежда добре, независимо от възрастта и натовареното ежедневие. 

Обвиняват рапъра Крис Браун в изнасилване.

От съдебни документи, изнесени за Daily Mail, става ясно, че преди четири години изпълнителят е дрогирал и след това изнасилил жена пред имението на Шон “Диди” Комбс в Маями.

Джейн Доу, както се представя жената, твърди, че през 2020 г. се е преместила в Лос Анджелис, за да гради кариера на танцьорка. По нейни думи в края на годината била получила покана за партито на Диди, на което отишла и именно там забелязала Крис Браун. Била го заговорила с надеждата, че “може би ще ми помогне, ще ме насочи или ще ми даде съвет”.

В документите й пише: “Поговорихме си и той ми подаде питие. Нататък не помня почти нищо. Усетих само, че се почувствах супер изтощена и не можех да движа тялото си.” Доу твърди, че се е опитала да поговори с Браун след това и че е започнала терапия. “Примирих се най-накрая, че очевидно съм била сексуално насилена.”

По думи на Джейн две години след случката юридически екип се е свързал с нея, карайки я да заведе дело срещу звездата. През 2022 липсваха обвинения срещу Браун и съдебен процес така и не започна. Въпреки това след още две години правният екип на Доу е готов отново да се съди с Крис. “Макар че не успяхме да намерим доказателства през 2022 г., не значи, че не се е случвало. Клиентката ни трябва да се чувства спокойна”, коментират адвокатите й пред сп. People.

На свой ред защитата на Браун отхвърли всички обвинения, прехвърляйки вината върху Диди, който е организирал въпросното парти. Понастоящем Комбс се намира във федерален затвор. Той бе арестуван за рекет, трафик на хора с цел сексуална експлоатация и транспортиране с цел проституция.