Category Най-нови

Милиардерът Илон Мъск обяви късно снощи, че сателитната широколентова услуга Starlink на неговата компания SpaceX е достъпна в Украйна, като SpaceX изпраща повече терминали в страната, чийто интернет е нарушен поради руската инвазия, съобщава Ройтерс.

“Услугата Starlink вече е активна в Украйна. Още терминали са напът”, написка Мъск в “Туитър”.

Изявлението на Мъск е в отговор на туит от служител на украинското правителство, който помоли Мъск да предостави на засегнатата страна станции за Starlink.

Интернет свързаността в Украйна беше засегната от руската инвазия, особено в южните и източните части на страната, където сраженията са най-тежки, съобщиха в събота компании, наблюдаващи интернет.

Въпреки че е изключително скъпа за внедряване, сателитната технология Starlink може да осигури интернет за хора, които живеят в селски райони или трудно обслужвани места, където не достигат оптични кабели и клетъчни кули. Технологията може също така да окаже ключова подкрепа, когато урагани или други природни бедствия нарушат комуникацията.

На 15-и януари Илон Мъск заяви, че неговата компания SpaceX има 1469 активни спътника Starlink и 272 скоро ще се преместят в оперативни орбити.

Американският актьор и режисьор Шон Пен е в Киев и снима документален филм за руската инвазия, съобщиха от канцеларията на украинския президент, предаде БГНЕС. Двукратният носител на “Оскар” беше заснет да присъства на правителствена пресконференция в Киев.

“Режисьорът пристигна в Киев специално, за да запише всички събития, които се случват в Украйна, и в качеството си на режисьор на документални филми да разкаже на света истината за нахлуването на Русия в нашата страна”, се казва в публикация на украински език на страницата на президентската канцелария във Facebook.

“Днес Шон Пен е сред тези, които подкрепят Украйна, докато са тук, в Украйна. Нашата страна му е благодарна за тази проява на смелост и честност”.

В публикацията се добавя, че “Пен демонстрира смелост, каквато липсва на много други, включително на някои западни политици”.

Според NBC News 61-годишната звезда прави документален филм за Vice Studios.

Последната му визита се случва в момент, когато руски военни сили навлязоха дълбоко в Украйна, като в покрайнините на Киев се водят сражения, а ракети и снаряди падат върху множество украински градове.

Вдигането на тежести дори и само за три секунди на ден може да има положително въздействие върху силата на мускулите, установи проучване на австралийски и японски изследователи, цитирано от електронното издание “Юрикалърт”, съобщава БТА.

То е направено съвместно от специалисти от университета “Едит Коуън” в Пърт и частно висше учебно заведение в Ниигата.

В изследването участвали 39 здрави студенти. Те трябвало да извършат едно мускулно съкращение с максимално усилие за три секунди дневно. Доброволците правили това пет дни седмично в продължение на четири седмици. Изследователите измервали максималната сила на мускулите преди и след четириседмичния период.

На други 13 студенти, които не извършват никакви натоварвания през същия период, също е измерена силата на мускулите. Оказва се, че мускулната сила се е увеличила с над десет процента при доброволци в групата, която полага трисекундно натоварване. При останалите не е отчетено подобно нещо.

Според водещия изследовател професор Кен Носака от австралийския университет получените резултати показват, че не е необходимо хората да тренират прекалено дълго време, за да подобрят силата на мускулите си.

“Данните сочат, че много малко упражнения – дори 60 секунди за четири седмици – могат да увеличат мускулната сила”, обяснява той.

“Много хора смятат, че трябва да прекарват доста време в упражнения, но не е така. Кратките натоварвания с добро качество все още могат да бъдат полезни за тялото ви и всяко мускулно съкращение е от значение”, допълва Носака.

Резултатите са публикувани в изданието “Скандинейвиън джърнъл ъв медисин енд сайънс ин спортс”. 

94-ата церемония по връчването на наградите “Оскар” ще се проведе на 27 март 2022 г. в емблематичния “Долби Тиатър” в Лос Анджелис.

Но днес президентът на Академията Дейвид Рубин направи изявление, в което се посочва, че 8 категории награди няма да бъдат представени на живо. Вместо това те ще бъдат раздадени извън ефир един час преди началото на живото предаване.

“Тези категории няма да бъдат представени нито в предварителното шоу, нито на червения килим, вместо това церемонията на живо ще започне един час по-рано, за да бъдат представени осемте категории награди преди началото на прякото предаване”, заяви Рубин. “След това тези представяния ще бъдат редактирани от нашите творчески и продуцентски екипи и ще бъдат включени безпроблемно в телевизионното предаване на живо”.

Тези категории награди включват късометражен документален филм, филмов монтаж, грим/прически, оригинална музика, дизайн на продукцията, късометражен анимационен филм, късометражен игрален филм и звук.

След като внимателно се вслушаха в отзивите и предложенията на филмовата общност и на своя мрежов партньор, организаторите предприеха тази стъпка, за да направят наградите “Оскар” по-рационализирани и удобни за телевизията, за да увеличат рейтинга на зрителите.

“Това беше важен фокус на дискусия от доста време. Правим го, като същевременно не забравяме, че е важно нашите номинирани да се насладят на преживяване, което се случва веднъж в живота”, каза Рубин.

Разочаровани фенове се включиха в секцията с коментари към публикацията, като заклеймиха решението на организаторите.

Един от потребителите на Twitter коментира: “Просто е неразбираемо, че Академията иска да шкартира монтажа, дизайна на продукцията и музиката, наред с други, само за да намери време за повече тъпи шеги от (водещата на “Оскар” комедийна актриса) Ейми Шумър. Каква обида за квалифицираните техници и други професионалисти, работещи по тези филми”.

Друг пише: “Ето една идея, Дейвид Рубин: Изрежи “комедията” и музикалните номера. Раздайте наградите една след друга и дайте на победителите заслужените им аплаузи. Телевизионната аудитория не трябва да е по-важна от подразделенията на собствената ви организация”.

40-годишната певица е подписала договор за 15 милиона долара с издателство “Simon & Schuster” за мемоарна книга, съобщи сп. “People”. Новината за договора ѝ идва три месеца след като съдията прекрати 13-годишното попечителство над изпълнителката на “Тoxic”. 

През последните няколко месеца поп звездата говори открито за отчуждението си от семейството – баща си Джеймс, майка си Лин и сестра си Джейми Лин Спиърс.

“Това послание е към моето семейство. За това, че ме наранявате много по-силно, отколкото някога ще разберете!”, написа тя в социалните мрежи през октомври. “Знам, че настойничеството е на път да приключи, но все още искам справедливост!”

Певицата, която твърди, че през последното десетилетие е била изправена пред “злоупотреба с настойничеството”, все още е въвлечена в съдебни битки с баща си, който поиска тя да продължи да плаща съдебните му такси, въпреки че попечителството му над нея беше прекратено през ноември миналата година.

През януари блондинката подаде документи в отговор, в които твърди, че той  е нарушил калифорнийските стандарти за поведение с финансовите си нарушения, докато е действал като неин настойник. От своя страна Джеймс заяви, че винаги е искал най-доброто за дъщеря си.

Докато течеше съдебното заседание за обсъждане на съдебните такси на 19 януари, съдия Бренда Пени от Лос Анджелис не взе решение относно искането на родителя ѝ, а вместо това предпочете то да бъде обсъдено на заседание на 27 юли.

Миналата седмица носителката на “Грами” сподели в профила си в Инстаграм писмото, което е получила от Конгреса на Съединените американски щати, подписано от конгресмените Чарли Крист и Ерик Суалуел и включващо покана за среща.

Протеинът е ключът към всяка здравословна, добре балансирана диета.

Протеините спомагат за възстановяването на мускулите, поддържат усещането за ситост и помагат за предотвратяване на остеопороза. Средностатистическият възрастен трябва да консумира 0,8 грама протеин на килограм телесно тегло всеки ден.

Едно яйце съдържа шест до седем грама протеин и е идеалната храна за закуска, обяд, вечеря или бърза закуска. Ако искате да увеличите количеството протеин в диетата си, опитайте някои от тези храни, които имат дори по-висок брой протеини от яйцето.

Едамаме Тази вкусна зелена закуска е идеалното допълнение към всяко хранене. Само в 1 чаша едамаме сервира около 26 грама протеин, желязо и калций, както и една трета от препоръчителния дневен прием на фибри.

Темпе е растителен протеин, произведен от ферментирали и пресовани соеви зърна. Порция от четири унции осигурява повече от 20 грама протеин. То може да се раздробява на супи, яхнии или пържене, или да се маринова и пече на скара.

Нахут Нахутът съдържа 15 грама протеин на чаша. Той са чудесен източник на магнезий, желязо, витамин В6, фолиева киселина и цинк и е пълни с фибри.

Извара Яденето на извара с малко плодове или зеленчуци като лека закуска е идеалният начин да внесете протеин и калций в диетата си. Половин чаша порция осигурява 14 грама протеин.

 Конопени семена Те съдържат 11 грама протеин на порция от три супени лъжици. Те семена са пълни с фибри, есенциални омега-3 мастни киселини, магнезий, калий, манган, фосфор, витамин Е, цинк, желязо и калций.

Семена от диня Те са чудесен източник на желязо, магнезий и цинк. Тази вкусна закуска тепърва започва да набира популярност и дори се превръща в масло.

Леща Една порция леща ще ви осигури 18 грама протеин и също така е чудесен начин да получите една трета от препоръчителния си дневен прием на желязо и 15 грама фибри. Тя е чудесен вариант, ако искате да се храните здравословно с ограничен бюджет.

Гръцко кисело мляко Традиционното гръцко кисело мляко се прецежда, за да загуби водниста суроватка, което води до по-богато, по-гъсто кремообразно кисело мляко с два пъти повече протеини и по-малко захар от обикновеното кисело мляко. Чаша обезмаслено гръцко кисело мляко съдържа около 24 грама протеин – еквивалент на четири яйца!

Болестта на вените е нещо повече от козметичен проблем. Според статистиката около 70 процента от жените в Русия страдат от различни прояви на разширени вени.

Мъжете, изправени пред това заболяване, са малко по-малко – 50 процента. 

Сред основните причини за развитието на това заболяване са:

– заседнал начин на живот;

– затлъстяване;

– наследственост;

– лоши навици.

Доктор Светлана Фомина публикува видео в профила си в TicTok , в което твърди, че има още една неочевидна причина за развитието на разширени вени. Според нея навикът да седи в поза с кръстосани крака може да провокира заболяване на вените.

Диетологът и гастроентеролог Магомедтагир Ибрагимов посочи популярен плод, който може да е опасен за здравето. Това е грейпфрута.

Според лекаря популярният плод не гори мазнини, както се смята. Този ефект се дължи на голямото количество вода, съдържаща се в грейпфрута. Именно това създава усещането за пълнота.

Диетологът каза, че плодът дразни лигавиците и затруднява лечението на възпалителни заболявания. Химикалите, които съдържа, влияят върху ензимите в червата, които намаляват ефекта на лекарствата върху тялото. Поради това дозата на някои лекарства може да се увеличи значително.

„Грейпфрутът съдържа химикали, които могат да взаимодействат с определени лекарства”, каза лекарят.

Той предупреждава, че може да има сериозни странични ефекти от преяждането с грейпфрут. Например остра бъбречна недостатъчност, дихателна недостатъчност, вътрешно кървене и дори внезапна смърт.

54-годишната Никол Кидман се появи на новата корица на “Vanity Fair”. Тя изглеждаше зашеметяващо, като показа завидни форми.

Носителката на “Оскар” е облечена в костюм като ученичка, който включва горнище, много къса пола и чорапи до коленете. На снимката Кидман позира до жълти порти, заобиколена от малка градина с цветя.

Мнозина твърдят, че коляното на Кидман изскача под ъгъл, несъответстващ на стъпалото ѝ.

“Тялото на никоя 54-годишна жена не изглежда така, дори на Никол Кидман. Защо все още се занимаваме с тези глупости?” – гласи един от коментари в Twitter на корицата.

“Тя е красива жена и може да прави каквото си иска с тялото си. Това е критика към стилистичния избор на списанието и безумното аерографско почистване”, пък е написал друг потребител.

Съдия от Ню Йорк нареди на експрезидента на САЩ Доналд Тръмп и на децата му Доналд Тръмп младши и Ивнкa Тръмп да дадат свидетелски показания във връзка с гражданско дело за данъчните практики на неговата група, предадоха Франс прес и Ройтерс.

Съдия Артър Енгорън отхвърли искането на защитата на Тръмп за анулиране на призовката, издадена от прокурорката на Ню Йорк Летисия Джеймс. Експрезидентът на САЩ и децата му имат 21 дни да дадат показания, което означава, че срокът изтича на 10 март.

Летисия Джеймс, членка на Демократическата партия, започна разследването си през 2019 г., а през януари тази година заяви, че е открила съществени доказателства, сочещи за финансови измами, извършени от Тръмп. “Правосъдието спечели”, заяви тя след обявяването на решението, като подчерта, че “никой не е над закона”.

По време на двучасовото съдебно заседание адвокатите на Тръмп обвиниха прокурорката, че заобикаля конституционните права на техния клиент, като се опитва да получи показания, които да може да използва в наказателно дело, отбелязва Ройтерс.