Archives април 8, 2025

Министерството на правосъдието на САЩ ще разреши на актьора Мел Гибсън отново да притежава оръжие, въпреки че през 2011 г. е осъден за домашно насилие, съобщават световните осведомителни агенции, цитирани от БТА.

Гибсън, който е поддръжник на президента Доналд Тръмп, е сред девет други лица, чието право да притежават оръжие ще бъде възстановено. Техните имена скоро ще бъдат ще бъдат публикувани във Федералния регистър.

Американското законодателство забранява на повечето хора, осъдени за домашно насилие, да притежават огнестрелно оръжие.

Гибсън има тригодишна условна присъда в Калифорния отпреди 14 години по обвинение, че е ударил своята тогавашната приятелка. Той не е възразил срещу обвинението в рамките на споразумение за избягване на затвор.

Въпросът за правото на Мел да притежава оръжие е предизвикал раздор в американското Министерство на правосъдието, защото Елизабет Ойер, прокурор по помилванията, миналия месец е отказала да възстанови правото на актьора да притежава оръжие. Тя е била уволнена на следващия ден. В интервю за “Ню Йорк таймс” Ойер обяснява, че й е било казано от високопоставен ръководител на Министерството на правосъдието, че правото на Мел Гибсън да притежава оръжие трябва да бъде възстановено въз основа на факта, че той е близък с президента.

Ойер казва, че отказът й да се съгласи не е бил политическо решение, а се основава на това, че не е извършила допълнително разследване на случая на Гибсън и смята, че присъда за домашно насилие е изключително обезпокоителна.

В свят, в който звукът никога не спира – от известията в телефона до бученето на трафика под прозореца – тишината се превръща в рядка и подценявана форма на здраве. Но какво всъщност прави шумът с тялото ни и защо мозъкът ни копнее за спокойствие?

Шумът – невидимият стресор

Според Световната здравна организация, шумовото замърсяване е третият по значимост екологичен риск за човешкото здраве, след замърсяването на въздуха и водата. Постоянният фонов шум – дори когато не го осъзнаваме – активира стресовия отговор на организма, покачва кортизола и влияе на сърдечния ритъм и кръвното налягане.

Доказано е, че живеещите в шумни градски райони са изложени на по-висок риск от инсулти, сърдечно-съдови заболявания и дори депресия.

Мозък под атака

Мозъкът не може просто да „изключи“ външния шум. Дори по време на сън той продължава да обработва звуци, което води до нарушен дълбок сън, повишена умора и затруднена концентрация. Учени от Университета в Мюнхен установяват, че децата, живеещи в близост до летища, имат по-ниски резултати в тестове за четене и памет – само заради нивата на шум в средата им.

Шумът не винаги идва от улицата

Важно е да осъзнаем, че шумът не е само външен. Дигиталният шум – известия, звуци от приложения, постоянен поток от съдържание – също влияе негативно. В този смисъл, тишината не е просто липса на звук, а липса на претоварване.

Тишината като терапия

Интересно е, че тишината не само не вреди, а дори лекува. Изследвания показват, че две минути в абсолютна тишина могат да имат по-силен релаксиращ ефект от любимата ни музика. Тишината активира мозъчни зони, свързани с рефлексията, въображението и емоционалната обработка.

Не случайно все повече спа и уелнес практики залагат на тишината като част от преживяването – тя не само успокоява, но и създава вътрешна яснота.

Как да върнем тишината в живота си

• Изключвай известията на телефона, когато не са нужни.
• Прекарвай поне 15 минути на ден в пълна тишина – без музика, без разговори, само с мислите си.
• Ако живееш в шумен район – помисли за бели шумове, тапи за уши или растения, които абсорбират звук.
• Разходки сред природата – гората е най-добрият “лек за слуха”.

Заключение: тишината е новото злато

В епоха на постоянен шум, тишината се превръща в лукс, но и в необходимост. Не я търсим, защото сме свикнали да я избягваме – но точно тя ни връща към себе си. Не чакай почивката, за да я усетиш. Започни с няколко минути днес – мозъкът ти ще ти благодари.

Бояна Бояджиева