Archives юни 13, 2020

Допреди няколко месеца 17-годишната Тейлър Касиди е прекарвала часове, опитвайки се да имитира най-модерните танцови движения в социалната мрежа TikTok. Сега обаче – в същата социална мрежа – тя говори за движението Black Lives Matter и разказва за расизма, с който се сблъсква ежедневно.

Касиди има 1.6 млн. последователи в TikTok и е един от инфлуенсърите, които превръщат забавната социална мрежа за кратки видеа в пространство за младежки активизъм. Съдържанието в нея се разпространява по-бързо, отколкото във “Фейсбук”, а и сегашните юноши не са толкова активни в мрежата на Марк Зукърбърг, сочи Лекс Скот – основателката на Black Lives Matter в Юта.

Тиктокърите дават съвети за протестиращите, снимат демонстрации и разказват за сблъсъците си с неравенството. Хаштагът #blacklivesmatter е сред най-гледаните в платформата. Суперзвезди като Charli D’Amelio с нейните 60 млн. последователи спряха да танцуват и започнаха да обсъждат убийството на Джордж Флойд, което разпали масово недоволство в целите САЩ.

Еволюцията на TikTok не е безпрецедентна – “Туитър” бе основната инфраструктура за оргазниацията на протестите от Арабската пролет, а музикалната телевизия МТВ активира младите избиратели в началото на 90-те.
“Макар че беше място за танци, TikTok стана и платформа за разказване на истории”, отбелязва стратегът на социалните мрежи Кадиша Филипс пред “Ройтерс”. Това се случи в момент, в който черната общност обвиняваше социалната мрежа, че не дава достатъчно видимост на представителите ѝ, а миналата седмица технически проблем показваше хаштаговете #BlackLivesMatter и #GeorgeFloyd сякаш нямат гледания. В понеделник компанията публикува блогпост, в който се извиняваше и обявяваше, че ще дари 3 млн. долара в подкрепа на чернокожите.

Преди дни ръководството на китайската компания също се смени – изпълнителният ѝ директор Кевин Майър дойде от “Дисни” в понеделник. TikTok е собственост на китайската ByteDance Technology, но е популярна сред американските тийнейджъри. В същото време отношенията между Пекин и Вашингтон са обтегнати, а американските регулаторни органи имат съмнения по отношение на това как се обработват личните данни на потребителите ѝ, много от които са непълнолетни – и дали това не е заплаха за националната сигурност.
Компанията бе обвинявана и че потиска политическо съдържание, неудобно за Китай. Тя отрече да има подобни практики.

Американската академия за кинематографично изкуство и наука въвежда промени в правилата за наградите “Оскар”, съобщи Асошиейтед прес.

Академията обяви, че в категорията за най-добър филм ще се приемат десет номинации, считано от 2022 г. Ще бъдат въведени и нови изисквания за допустимост на номинации след консултации с Гилдията на продуцентите в края на месец юли.

Промените няма да засегнат процедурата за деветдесет и третото издание на наградите “Оскар”, което трябва да се състои на 28 февруари 2021 г.

Филмовата академия е променяла няколко пъти досега броя на филмите, които да бъдат номинирани за най-добър филм. През 2009 г. те бяха увеличени от пет на десет. През 2011 г. бе решено броят на номинациите да може да варира от пет до десет, което доведе до това, че в някои години има много повече номинирани филми от други години. Миналата година кандидатите за наградата бяха девет. В първите години на наградите пък за най-добър филм са номинирани от осем до дванадесет продукции.

Академията готви и нова поредица от инициативи в областта на многообразието и включването. Първата фаза, приключила тази година, бе в отговор на критиките, че “Оскарите” са само за белите”.

Президентът на академията Дейвид Рубин каза, че организацията е надминала поставената си цел да удвои броя на жените през 2020 г. Членството на жени се е увеличило от 25 на сто до 32 на сто за периода след 2015 г., а членството на цветнокожи се е удвоило от осем на шестнадесет процента, казват от организацията.

Нормално е теглото ни да варира в интервала между 1-2 килограма през различните дни. Затова, ако се качите на кантара и видите, че тежите малко повече, не започвайте веднага да се обвинявате и да се подлагате на строги диети. Преди това анализирайте добре ситуацията и помислете дали не са налице някои от следните 5 причини за рязко покачване на килограмите.

Мускулите ви са все още натоварени от тренировки

Когато започнете активно да спортувате, тялото ви започва да трупа гликоген. Той е във водата и се свързва с нея по време на процеса, който освобождава енергия за работата на мускулите. Допълнителното количество вода в муските може да доведе до леко покачване на килограмите.

Отново е онова време от месеца

Дамите до болка знаят за какво става дума. В периода около цикъл много жени страдат от болки в корема, подуване, покачване на теглото, понякога килограмите се увеличават с повече от 2-3. Разбира се, тук няма място за притеснение, тези килограми ще си отидат след края на цикъла.

Хапнали сте повече

Ако в понеделник например видите, че сте напълнели малко, може би трябва да си спомните дали през почивните дни не сте прекалили с яденето. Това се случва често – срещи с приятели, пиене на бира, ходене на гости при мама или при баба. На храната ѝ трябват между 2 и 5 дни, за да на пусне тялото ви, така че, когато сте прекалили с хапването през последните дни, трябва да почакате, докато организма ви се освободи от всичко, което сте поели.

Прекалили сте със солта

Сигурно многократно сте чували, че солта задържа вода в организма и води до подуване и усещане за тежест в стомаха.

Теглите се по различно време

По принцип тежим по-малко сутрин, отколкото вечер. През нощта тялото губи вода, човек се поти и е нормално сутрин да бъдем по-леки. Ако не искате да се изненадвате от разликата в теглото си в 8 сутринта и 8 вечерта, качвайте се на кантара само веднъж на ден, като изберете дали това са е сутрин, или вечер.