Category Най-нови

В Бевърли Хилс бяха раздадени наградите “Златен глобус”.

Големият победител е филмът “Златната книга”. Той получи три отличия – за “Най-добра комедия или мюзикъл”, за “Най-добър сценарий” на Ник Валелонга, Брайън Къри и Питър Фарели, който е и режисьор на продукцията, и за “Най-добър актьор” в поддържаща рола за Махершала Али.

“Бохемска рапсодия”, посветен на групата Queen, получи две награди – за “Най-добра драма” и за “Най-добър актьор в драма”.

“Рома” на Алфонсо Куарон също е с две награди – за “Най-добър чужд филм” и за “Най-добра режисура”.

Друга много обсъждана лента тази година – “Роди се звезда”, взе наградата за “Най-добра песен” с хита “Shallow”. Музиката и текстът на парчето са на Лейди Гага, Марк Ронсън, Антъни Росомандо и Андрю Уаят.

Първата награда “Златен глобус” за вечерта бе връчена на актьора Майкъл Дъглас. Той триумфира в категорията за “Най-добър актьор в сериал комедия или мюзикъл” за “Методът “Комински”. Наградата му беше връчена от Лейди Гага и Брадли Купър, съобщава БТА. “Най-добра актриса в драматичен филм” стана Глен Клоуз в “Съпругата”. В категорията за комедия или мюзикъл триумфира Оливия Колман с “Фаворитката”, а Крисчън Бейл бе отличен за “Вице”.

“Най-добър актьор в драматичен сериал” стана Ричард Мадън за “Бодигард”. Бен Уишоу получи “Златен глобус” в категорията за “Най-добра второстепенна роля в сериал или телевизионен филм” за “Един много английски скандал”. “Най-добра актриса в поддържаща роля” стана Реджина Кинг с “Ако Бийл стрийт можеше да говори”. 

В категорията “Най-добър драматичен сериал” победи продукцията “Американците”. Патриша Аркет спечели наградата за “Най-добра актриса в лимитиран сериал” или телевизионен филм за “Бягство по учебник”. В категорията “Най-добър анимационен филм” бе отличен “Спайдърмен: В Спайди-вселената”. Статуетката за “Най-добра музика” отиде при Джъстин Хървиц за “Първият човек”.

Тази година статуетката на наградите е с променена визия и е по-бляскава, по-тежка и по-дълга. Тя е висока над 29 сантиметра, като основата й, която вече е закръглена и позлатена, а не кубична и мраморна, е над 9,5 сантиметра широка. Мраморната основа е запазена само за специалните отличия за цялостен принос. Статуетката, в чиято направа са вложени месинг, бронз и цинк, тежи над 3,5 килограма. Новата версия е с 24-каратово златно покритие.

Забелязали ли сте преди състезания как някои спортисти „се напомпват“ психически? И сигурно сте се питали дали това ударно зареждане със самоувереност помага. Да. Така твърди неотдавнашно проучване, проведено не с професионални спортисти, а с множество хора с най-различни поприща и интереси – 44 хиляди души. 

Участниците трябвало да играят компютърна игра, при което учените установили: хората, които си казвали, че могат да станат по-добри постигнали най-добрите резултати. Този подход често се използва от психолозите.

Визуализацията, при която участниците си представяли как постигат върхов резултат, също била от ползва, но не толкова, колкото вътрешният диалог.

Екипът, включващ учени от различни британски университети и служители от BBC Lab UK, отбелязва също и че подкрепящият вътрешен диалог е донесъл и други ползи, освен по-доброто представяне, защото е толкова лесна техника, която всеки може да използва. Той е довел не само до подобряване на резултатите в играта, но и до повече положителни емоции, посочва изследването, публикувано във Frontiers in Psychology.

Броят на участниците в изследването – общо 44 742 души е много по-голям от обикновения брой хора, които участват в психологическите изследвания – стандартно по-малко от 300 души. Доброволците можели да се включат в експеримента от домашния си компютър.

Няколко предишни изследвания са подчертавали ползата от малко „самонавиване“, когато става дума за достигане на личния потенциал – било е доказано, че това намалява тревожността, увеличава самоувереността и подобрява справянето със самата задача.

Ако искате да използвате вътрешния си диалог за подобряване на представянето, старайте се да използвате кратки изречения, и колкото може по-конкретни и ясни фрази, съветва спортният психолог Антонис Хатцигеоргиадис за Psych Central.

„Въпрос на лично предпочитание е какви думи да използвате, но като цяло съветът е вътрешните послания да са формулирани положително, а не отрицателно и да се фокусират върху това, което трябва да направите, а не върху това, което трябва да избегнете“.

Проучването има своите ограничения – липсва надзор, тъй че учените няма как да знаят точно какво се случва в дома на всеки играч. Също така не е ясно дали справянето с конкретната задача може да се пренесе и върху други области и умения.

И все пак, малко самонадъхване никога не е излишно. Със сигурност, когато става дума за спорт.

Нощта срещу Богоявление – Йордановден – това е една от най-магичните нощи на годината. Водици или Водокръщи е голям български празник, който води началото си от езическите времена.

Вярва се, че тази нощ е една от най – магичните в годината. На 5–ти срещу 6-ти януари водата „се събужда“, „чува“ и „помни“. В нощта преди големият празник Богоявление старите хора казват, че водата изпълнява желания. За целта тази вечер, когато се стъмни налейте в съд, но не и пластмасов вода. Оставете го на двора или на балкона. Хванете съда с две ръце и притихнете с водата. Оставете я да ви усети. Подишайте свежия въздух с нея. Поздравете я, кажете й името си на глас, а след това се приберете вкъщи. Нека водата да остане няколко часа под небето, за да се „измълчи“ и пречисти.

Свързан е с вярата в очистителната, целебна и магическа сила на водата, нейната способност да „помни“ и преклонението на хората пред животворящата й същност.

Паметта на водата е много старо българско знание и във всяко наричане предците ни са се осланяли на нея – жива, мълчана, обична, мъчна, пъстра, здрава, вречена, пробудена вода… А старите българи са вярвали, че в полунощ водата започва да „чува“ и да сбъдва!

Помислите кое е най-голямото ви желание и го изречете на глас пред водата. Притихнете и постойте с нея. Опитайте се да си представите как ще изглежда животът ви, когато точно това желание бъде изпълнено. Опитайте се „да видите“ тази картина във вашата вода. И отново на глас кажите най-старото и силно наричане: „Реченото ми да бъде сторено!“

Венсан Касел и красивата му съпруга Тина Кунаки очакват първото си дете заедно.

52-годишният френски актьор лично сподели новината с последователите си в Инстаграм.

Във видеото той и Тина (21) сияят от щастие на плаж в Бразилия. И двамата са по бански, а Венсан обсипва съпругата си с целувки. Тина вероятно вече е поне в четвъртия месец от бременността си.

Тя публикува красива гола снимка, на която отново е на плажа, прикрила гърдите със сламена шапка.

“Ако не знаехте, вече знаете”, написа тя под снимката, цитирана от MissBloom.

Щастливата новина идва няколко месеца след сватбата на Венсан и Тина, която се състоя във Франция през август.

Невероятният романс на двамата започва през 2016-а, след като се запознават в Биариц, Франция. Преди отново да открие любовта в лицето на Тина, Венсан Касел беше женен за Моника Белучи от 1993 до 2013 година. Двамата имат две дъщери – Дева на 14 и Леони на 8 години.

 Коледа и Нова година отминаха, неизменно съпътствани от веселие и вдигане на наздравици, а още колко празници ни очакват през януари?! Нерядко обаче обърнатите питиета идват в повече на празнуващите. Срещу досадния махмурлук експерти от Abacus Foods, цитирани от в. “Дейли експрес”, препоръчват няколко бързи и лесни средства за справяне с последиците от прекаляването с алкохол.

Състоянието, известно като махмурлук, е резултат от обезводняване, причинено от прекомерна употреба на алкохол. Прекаляването с напитките може да доведе и до електролитен дисбаланс, който според някои проучвания играе скромна роля в това колко е лош махмурлукът.

Как най-бързо и лесно да се справим с последиците от обръщането на повече чашки, без да ни се налага да посягаме към аспирина?

Течности

За успешно справяне с махмурлука е изключително важно да се приемат повече течности, по възможност съдържащи електролити – минерална вода, кокосова вода, спортни напитки.

Сън

Сънят остава едно от най-добрите възстановителни средства. Докато човек спи, органите му получават възможността да “отдъхнат” и да се възстановят. При махмурлук черният дроб се труди здраво, за да разгради алкохола, и сънят подпомага естественото му изцеление.

Джинджифил

Джинджифилът е отлично средство срещу съпътстващите махмурлука гадене и повръщане. За целта експертите препоръчват чай с парченце пресен джинджифил.

Потене

Изпотяването чрез тренировка или гореща вана помага на лимфната система да се освободи от токсините в тялото. Бъдете внимателни със сауната обаче, тъй като прекомерното потене може да ви обезводни още повече и да понижи кръвното налягане.

Мазна храна

Ако сте решили да обърнете някое и друго питие, е оправдано преди това да си “подложите” с мазна пица или пържени картофи. Допълнителните мазнини в червата помагат да се забави усвояването на алкохола. Експертите напомнят също, че не е добре да се пие на празен стомах.

На 28 декември Venci Venc’ от известното дуо Pavell & Venci Venc’ стана баща за първи път, съобщиха от “Вирджиния Рекърдс”.

Рапърът се сдоби с дъщеричка, която носи красивото име Агуая.

Името произхожда от гръцката митология и символизира радост, изящество и красота, сподели самият Venci Venc’.

Агуая тежи 3,3 кг и е 50 см.

Бебето и майка му са добре, а рапърът е най-щастливият татко на света.

Jaguar Land Rover планира да обяви съкращаването на хиляди работници през следващата година като част от план за намаляване на разходите с 2,5 млрд. паунда (2,8 млрд. евро) във връзка с Брекзит, намаляващите продажби в Китай и все по-слабото търсене на дизелови автомобили. Най-големият британски производител има 40 000 служители във Великобритания и вече съкрати 1000 временни работни места от завода в Солихъл, където се правят Range Rover и Land Rover Discovery. Компанията освен това намали работните часове за някои от работниците си. Плановете за намаляване на броя служители в британската компания, собственост на индийския конгломерат Tata, идват след като през третото тримесечие беше записана загуба от 90 млн. паунда (99,5 млн. евро), дължаща се на по-слабите продажби в Китай и Европа.

Певицата с ново вдъхновение и изненада за феновете

Поли Генова, която през 2016 година изстреля България до четвъртото място на „Евровизия”, представи нова песен и сподели вълнуваща новина около личния си живот.
Най-новата песен на Поли Генова нарича „Гeроите“. Тя беше представена на живо на концерта на Българската Коледа, където Поли за първи път публично потвърди щастливата новина около себе си – певицата очаква първородното си дете през пролетта.
Поли сподели, че „Героите“ е наистина специален проект за нея и новото й семейство: „Вдъхнових се от дарението на малките пелени за недоносените бебета, което Pampers направиха. Почувствах, че и аз мога да даря малко сила и кураж, посвещавайки песента си на най-малките бебета и на другите герои – техните родители, които всяка секунда се борят за живота на децата си.“
Наскоро Pampers обявиха старта на мащабно дарение на специализирани пелени за недоносени бебета, което ще обхване 45 неонатални отделения в цяла България. Това са единствените пелени в България, създадени специално за нуждите на най-крехките създания у нас, родени през втория триместър на бременността и с екстремно ниско тегло – от 800 грама.
Вдъхновяващата песен „Героите” е по музика на Красимир Тодоров и Поли Генова, а текстът – на самата Поли. Тя ще бъде част от предстоящия албум на певицата, който ще бъде на пазара през пролетта на 2019 година. Клипът към песента се очаква да излезе в първите дни на новата година и ще бъде качен в официалния канал на Поли Генова в Youtube.

Зимата е сезонът, в който консумираме повече туршии, кисело зеле, свинско месо и разбира се, домашно приготвена сланина. Знаете ли, че в 100 грама сланина се съдържат около 600 калории?

Както с всяка друга храна, така и с консумацията на сланина, ако бъдем внимателни, можем да запазим фигурата и здравето си в добра форма, защото този деликатес има и ползи за организма. Сланината е добър източник на витамини от групата В, цинк, селен, витамини D, C, E, линолова и линоленова киселини и други.

Какви са ползите от нейната консумация?

Спомага за елиминирането на голяма част от токсините в организма
Засилва имунитета
Забавя процесите на преждевременно стареене
Намалява риска от развитието на рак
Регулира нивата на холестерола
Спомага за редуциране на телесното тегло
Как правилно да консумирате сланината?

Тъй като тя съдържа повече мазнини и сол, добре е да не хапвате повече от 30 – 40 грама на ден (и то не всеки ден) от нея. За предпочитане е да я включите в закуската или обедното меню. Тя ще ви зареди с достатъчно енергия през деня и ще може да изразходвате приетите калории.

Може да си приготвите сандвич с пълнозърнест хляб, парче домат, краставица, варено яйце и няколко резенчета сланина. Сланина може да добавите и към здравословната салата на обяд, към ястие с месо.

Също така, съчетавайте деликатеса с пикантни подправки като чесън, хрян, горчица, черен пипер. Те спомагат за по-бързото усвояване на мазнините.

От време на време кафето се подлага на сериозна критика, но то може да има и репутация на здравословна напитка. Тайната на всичко е в количеството и в избягването на крайностите.

Финландски учени установиха, че кафето значително намалява риска от развитие на диабет при възрастни хора. При това филтрираното кафе е признато за по-полезно от италианското еспресо.

Ароматната напитка съдържа химически компоненти, които оказват влияние на баланса на захарта в организма. Освен това наличните в кафето антиоксиданти забавят процеса на стареене.