Category Най-нови

Американската певица Тейлър Суифт поставя рекорд след рекорд и с новия си албум The Tortured Poets Department, който излезе само преди седмица. Към продукцията имаше толкова голям интерес, че тя се превърна в най-търсения и слушан албум в световните платформи “Спотифай”, “Амазон мюзик” и “Епъл мюзик” само часове след излизането си на 19 април, обявиха от платформите.

В “Спотифай” The Tortured Poets Department стана първият албум в историята, успял да достигне над един милиард стрийма за по-малко от седмица. Всъщност това не е изненада, тъй като реализира над 300 милиона слушания за 12 часа след появата си. Това е и най-доброто постижение, регистрирано някога в платформата за този интервал от време. The Tortured Poets Department е единадесетият студиен албум на Суифт, която е на 34 години.

“Историята е факт! На 19 април 2024 г. The Tortured Poets Department на Тейлър Суифт е първият албум в историята на “Спотифай”, който има над 300 млн. стрийма за един ден”, написаха от платформата в социалната мрежа “Екс”.

Американската поп звезда подобри предишния рекорд за най-стриймван албум в “Спотифай”, който принадлежеше на… Тейлър Суифт за Midnights, издаден през октомври 2022 г. Тогава обаче платформата не обяви конкретни данни, припомня Си Ен Ен. 

През 2023 г. Тейлър Суифт стана и най-стриймваният изпълнител в “Спотифай”, като събра над 26,1 милиарда стрийма в световен мащаб. И макар да е едва април, съвсем не е изключено певицата да повтори това и тази година. 

Първият сингъл в новия проект на американката е озаглавен Fortnight и е с участието на американския рапър Пост Малоун. Песента се превърна в най-слушаната в “Спотифай” за един ден – 25,2 млн. пъти, подобрявайки досегашното постижение на Марая Кери и коледния й хит All I Want For Christmas Is You, който преди Рождество Христово м.г. реализира 23,7 млн. слушания за ден, припомня Би Би Си.

От “Амазон” и “Епъл” също казаха, че The Tortured Poets Department е счупил рекорди за стрийминг и при тях. “Това е най-добрият поп албум на всички времена на базата на слушанията в първия ден от излизането му”, обявиха и от “Епъл мюзик”.

За “Амазон мюзик” новата продукция на Тейлър Суифт само за три дни се е превърнала в най-стриймвания албум на музикалната платформа в световен мащаб в първата си седмица.

През шест дни при дебюта си The Tortured Poets Department събра 799 милиона стрийма във всички платформи в САЩ, като надмина предишния рекорд на Дрейк от 746 милиона слушания, поставен през 2018 г. от неговия албум Scorpion, отбелязва “Билборд”.

Официалните данни за продажбите, които се появиха в петък, сочат, че в началната седмица на пазара от The Tortured Poets Department са закупени около 1,5 млн. копия, като 700 000 са на винил, съобщи “Билборд”. Така Суифт подобрява собствения си рекорд за най-много продадени копия от албум на такъв носител за ден, като надминава 693 000 броя от преиздадена й миналата есен продукция 1989 (Taylor’s Version). Музикалната звезда реши да презапише първите си шест албума заради спор за авторски права.

Американската певица обяви, че новият й албум ще излезе през април от сцената на церемонията за наградите “Грами” през февруари т.г. в Лос Анджелис. Тогава тя получи две “грамофончета”, като стана и първата изпълнителка, отличена за четвърти път в категорията за най-добър албум за Midnights. В колекцията си от награди Суифт има общо 14 отличия “Грами”.

Феновете й с нетърпение очакваха The Tortured Poets Department, който съдържа 16 песни r беше пуснат точно в полунощ на 19 април. Само два часа по-късно Суифт поднесе изненада на почитателите си, като представи и разширена версия на продукцията с допълнителни 15 песни, озаглавена The Anthology. В голяма степен песните са отражение на живота на изпълнителката, на любовите и разделите през годините. Това е пътуване през две бурни години от личния живот на звездата, в които тя се сблъсква с мъка, критики и атрибутите на славата, отбелязва Би Би Си.

Тейлър Суифт продължава и световното си турне Eras, което жъне успехи. След първата част, която беше в Северна и Южна Америка и Азия, втората част е планирано да е в Европа – обиколката трябва да започне от Париж на 9 май. Според американски медии в шоуто певицата ще добави и част от новите песни, включени в The Tortured Poets Department. Досега турнето реализира приходи от над един милиард щатски долара, като е първото в историята, постигнало подобни резултати. В началото на април списание “Форбс” обяви, че певицата вече е включена в списъка на милиардерите.

Дейвид Бекъм се готви да съди за измама актьора Марк Уолбърг, с когото уж бяха приятели дълги години, след преместването си в Лос Анджелис през 2007 г., информират Fox Sports и The News International.

Преди повече от десетилетие знаменитостите живеели в един и същи квартал и имали еднакви интереси. Подобно на Дейвид, Марк се опитвал да поддържа добра физическа форма. В този ред на мисли решил да стане акционер във веригата фитнеси F45 Training.

Приятелството му със световната футболна звезда довело до съгласието на Дейвид да стане представител на компанията. Договорът изисквал от него редовно да показва в профилите си как тренира с брандирано оборудване в някой от спортните центрове на F45, като в замяна щял да получи дял от компанията. Спортистът изпълнявал стриктно своята част от сделката, но според него Уолбърг играел нечестно и решил да го измами. В подадения от Бекъм иск се посочва, че актьорът не само е забавил прехвърлянето на акциите с месеци, но е и изчакал да падне на три долара за акция. В резултат на това Дейвид изгубил над 8 милиона паунда.

Таблоидът The Sun информира, че Уолбърг и колегите му отричат обвиненията на Бекъм в измама, но посочва, че компанията не се справя добре финансово. Вестникът пише, че по последни пазарни данни стойността на акциите на фитнеса вече е 15 цента, а залите на компанията затварят една след друга.

Принц Уилям и Кейт Мидълтън отпразнуваха 13 години брачен живот. По този повод те публикуваха непоказвана досега снимка от големия ден. Кадърът, който споделиха, е черно-бял и показва усмихнатите младоженци.

На него Кейт блести с тиара на Cartier и дантелена рокля, дело на Сара Бъртън за Alexander McQueen. Уестминстърското абатство също отбеляза годишнината от сватбата на двойката, като публикува видео с тяхното излизане от катедралата. Сватбената им церемония през 2011 г. беше гледана от над 160 милиона зрители по целия свят.

Историята на принцът и принцесата започва през 2001 г., докато са още студенти. И двамата живеят в общежитието “Сейнт Салваторс Хол”, но искрата прехвърча помежду им едва през 2002. Кейт за пръв път привлича вниманието на Уилям, когато участва в благотворително модно ревю, където се появява по бикини и прозрачна рокля.

Приятелството на двойката скоро прераства в романтика, като Уилям и Кейт дори споделят един и същи апартамент през втората година на университета.

Днес двойката има три деца – Джордж, Шарлот и Луи. 

Бритни Спиърс официално уреди делото си за попечителство с баща си Джейми Спиърс.

Въпреки че настойничеството бе прекратено още през 2021 г., производството по този въпрос е приключило едва сега. Според TMZ съдът реши Бритни да плати съдебните разноски на баща си в размер на 2 милиона долара, докато тя няма да получи нищо.

Това е вбесило певицата, отбелязаха запознати със ситуацията.

Медиите твърдят още, че самата Спиърс е похарчила над 4 милиона долара за адвокати. След като напусна съдебното заседание, Спиърс, според Daily Mail, напусна в компанията на бившия затворник Пол Ричард Солиз, с когото преди това е била виждана заедно. Певицата счупи и предното стъкло на колата отвътре, като хвърли краката си върху панела и проби стъклото с пета.

Бритни Спиърс попадна под опеката на баща си през 2008 г. след нервен срив, дължащ се на пристрастяване към алкохол и наркотици. Както тя каза по-късно, семейството й нарушава правата й по време на настойничеството и я малтретира, като напълно контролира живота и финансите й. Спиърс призна, че й е било забранено да забременява и дори е била принудена да си сложи спирала.

„Искам да мога да се омъжа и да имам дете”, каза тя по време на изслушване за попечителство през 2021 г., като каза, че баща й й забранява да го прави. Когато Бритни беше под настойничеството, феновете бяха много притеснени за нея и поискаха освобождаването на певицата. Притесненията не стихнаха, след като тя бе освободена от опеката на родителя. Бритни Спиърс, според потребителите, често се държи странно и според феновете се нуждае от помощ.

Миналото лято тя се разведе със съпруга си Сам Асгари след година брак, след което започна да се забелязва в компанията на различни мъже, а в Instagram публикува видеа, на които танцува гола. Самата Бритни не реагира добре на опитите на феновете да разберат как се справя и изисква да не се бъркат в личния й живот. Междувременно в мрежата често се обсъжда версията, че всъщност Бритни Спиърс е мъртва отдавна и нейните социални мрежи се управляват от други хора.

 Водата е един от основните елементи, необходими за живота на всеки организъм. Тя играе ключова роля във функционирането на нашето тяло и е от съществено значение за поддържането на здравето ни. Но колко вода трябва да пием на ден, за да се чувстваме добре и да поддържаме оптималното си здраве?

Експертите обикновено препоръчват да пием около 8 чаши вода на ден, което е приблизително 2 литра. Тази препоръка може да варира в зависимост от различни фактори като възраст, пол, физическа активност и климатични условия. Например, хората, които се занимават с интензивни спортове или живеят в горещ климат, може да имат нужда от повече вода за да компенсират загубите си.

Поддържането на хидратацията на тялото е от съществено значение за нормалното функциониране на органите и системите ни. Вода помага за регулирането на температурата на тялото, за изхвърлянето на токсини и отпадъци, за поддържането на здравата кожа и за подпомагането на храносмилането.

Липсата на достатъчно вода в организма може да доведе до дехидратация, която може да предизвика сериозни проблеми като главоболие, умора, замъглено мислене, суха кожа и дори сериозни здравословни проблеми като увреждане на бъбреците или сърцето.

Затова е важно да се стремим да пием достатъчно вода всеки ден, за да поддържаме оптималното си здраве и благополучие. Не забравяйте, че водата е най-добрият избор за хидратацията на тялото и че никоя друга течност не може да замести нейните полезни свойства. 

Адвокатите на Шон “Диди” Комбс подадоха молба за отхвърляне на иск по обвинение в сексуално посегателство, съобщи АП.

Според документа, подаден от адвокатите на рапъра пред съда в Ню Йорк, Комбс не може да бъде съден, тъй като определени закони не са действали по времето на отправяне на обвинението за извършени действия през 1991 г.

През миналата година Джой Дикерсън-Дийл обяви, че Комбс я е упоил и е проявил сексуална агресия към нея по времето, когато е била 19-годишна. По думите й рапърът е записал действията си без нейно знание и е показвал кадрите на свои познати.

Искът на Дийл идва почти три десетилетия след предполагаемото престъпление.

Законът за порнографията като отмъщение в щата Ню Йорк беше приет през 2019 г.

Технологичният прогрес днес е неизбежна част от живота на децата и младежите. Смартфоните, социалните мрежи и видеоигрите са станали неделима част от техния ежедневен ритъм. И все пак, докато тези технологии предоставят много предимства и възможности за обучение, социализация и развлечение, те също така носят и редица предизвикателства за здравето и благополучието на децата.

Тъй като няма категорични данни, които да клонят везните по отношение на полза-вреда, тъй като в основата на подобна оценка стои честотата и продължителността на употреба на устройствата и технологиите, си позволявам да изведа обобщени данни от редица проучвания, чрез които да засиля вниманието към темата и да оставя на родителите отговорността, която по право трябва да управляват.

Фокусът ми е върху три основни и най-често дискутирани аспекта: въздействието и влиянието на социалните мрежи, видеоигрите и онлайн образованието за психичното и физическо здраве на децата и подрастващите. Въпросът, който трябва всеки родител да си зададе е: Как да създадем балансиран и здравословен подход към тяхното използване, без да налагаме рестрикции, наказания и прекомерни ограничения.

Въздействието на социалните мрежи върху здравето на децата

Социалните мрежи са станали неотделима част от ежедневието на младите хора, но тяхното въздействие върху психологическото благополучие е предмет на все по-големи изследователски търсения. Някои от тях показват, че използването на социалните мрежи може да бъде свързано с по-ниско ниво на самочувствие и увеличен риск от депресия и тревожност. Например, проучване на Университета в Питсбърг откри, че ученици в средното училище, които използват социалните мрежи повече от три часа на ден, имат по-голяма вероятност за депресивни симптоми в сравнение с тези, които използват социалните мрежи за по-малко време или не използват изобщо. Причините обикновено се коренят в следното:

Сравнение с другите – на социалните мрежи често се представят идеализирани или редактирани версии на живота на другите. Когато младите хора сравняват своя живот с този, който виждат онлайн, могат да изпитат усещането, че не успяват или не са достатъчно добри, което може да доведе до тревожност и ниско самочувствие.

Разконцентриране – използването на социалните мрежи може да доведе до прекъсване на концентрацията и вниманието, което може да навреди на учебния или професионалния успех. Това може да предизвика усещане за провал и депресия при подрастващите.

Социална изолация – въпреки че социалните мрежи могат да предложат възможност за виртуално социализиране, прекомерната им употреба може да доведе до реална социална изолация. Потребителите могат да изпитат усещането, че не са включени в общността или че техните взаимодействия с други хора са повърхностни, което може да допринесе за усещане за самота и депресия.

Онлайн тормоз може да доведе до сериозни психологически проблеми. Неприятни коментари, снимки или заплахи могат да предизвикат страх, безпомощност и депресия.

От друга страна социалните медии имат и положителен аспект, като средство, осъществяващо възможност за връзка с приятели и споделяне на положителни емоции. Участието в онлайн общности може да увеличи чувството за социална подкрепа и самооценка при тийнейджърите.

Онлайн образование

Онлайн образованието е станало все по-широко разпространено в последните години, особено в контекста на пандемията от COVID-19. Или можем да кажем, че именно мерките при пандемията дадоха възможност за смело използване на други форми на обучение, каквото е онлайн обучението. Изследвания показват, че тази промяна в образователната среда може да има както положителни, така и отрицателни последици за здравето на децата. Някои от тях показват, че онлайн образованието може да предостави по-голяма гъвкавост и индивидуализация на обучението, като така насърчава по-положителни учебни и психологически изживявания. Например, проучване на Университета в Оксфорд показва, че някои деца се чувстват по-комфортно да задават въпроси и да участват в дискусии във виртуална среда, което може да допринесе за техния академичен успех и увереност. Не липсват обаче и данни, които сочат, че някои деца трудно се адаптират към говоренето пред камера и обикновено липсата на естествена обучителна среда прави адаптацията и концентрацията им далеч по-трудна, което е сериозен източник на стрес и тревожност.

Видеоигри и тяхното влияние

Видеоигрите също са предмет на интензивни изследвания относно техния потенциал за влияние върху здравето на децата. Някои изследвания показват, че видеоигрите могат да бъдат полезни за развитието на когнитивни умения като логическо мислене и пространствена ориентация. Например, проучване от Университета в Рочестър показва, че бързите видеоигри могат да подобрят способността за внимание и реакция. От друга страна, прекомерното им използване може да бъде свързано с различни проблеми за здравето, включително увеличен стрес, намалена физическа активност и дори проблеми със зрението. Станфордският университет пък изследва социалната чувствителност на деца, които играят видеоигри с хиперреалистични графики, експлоатиращи теми като войни, сюжети с възможност за насилие и престъпни действия и установяват, че най-засегната от свойствените за човека характеристики е чувството за емпатия. Те дори установяват, че такива деца имат намалена мозъчна възбудимост спрямо червения цвят, което е един от несъзнаваните механизми при висшите гръбначни, започваща на биохимично ниво и активираща както инстинкта за самосъхранение, така и преценката за адекватна реакция и предприемане на действие. Или казано по-просто, ако такова дете види ранен човек, вероятността да остане равнодушно пред гледката и да не се сети да потърси помощ е в пъти по-голяма, защото има намалена чувствителност към гледката на кръв.

Освен психичните ефекти на модерните технологии и онлайн живеенето, времето, което децата им отделят може да компрометира и физическото им здраве.

Компютърите, таблетите и смартфоните намаляват физическата активност у децата, което може да насърчи здравословни проблеми като затлъстяване, диабет и сърдечносъдови заболявания. Данни от Европейската кардиологична асоциация алармират за сериозен ръст на хипертонията при деца. Най-честата причина за това е наднорменото тегло, съчетано с заседнал начин на живот. А подробен анализ прави пряка връзка между времето, прекарано пред електронни устройства и консумацията на бързи въглехидрати. Това е особено валидно за децата-геймъри, които до такава степен се вживяват в сюжетите на игрите, че, за да възстановят психическата енергия, която изразходват, трябва постоянно да ядат нещо. И това обикновено са безалкохолни, чипсове, пици и сладки храни.

Зрението и слуха също са подложени на прекомерно натоварване. Синдромът на сухото око и увеличената чувствителност към светлина не са единствените форми на дискомфорт. Все по-често и на по-малка възраст децата слагат очила, но това, което притеснява учените, е заниженото внимание към детайлите в реалния живот, възникващо поради възможността на устройствата да увеличават изображенията. Приближаването на обекти на комфортно разстояние до очите от телефона или таблета създава навик при възприятията на нова информация – ако не е достатъчно близо, значи не е важно. Следователно такива деца лесно могат да пренебрегнат предупредителни сигнали в реалния живот или да пропуснат важна информация, която не е на фокус.

Слушалките от последно поколение имат ограничение в децибелите, но тази технология не е достъпна за всички деца, които слушат музика по този начин. Това създава реален риск за намаляване на слуха, без да споменаваме риска от инцидент на пътя поради изолирането на околните шумове и звуци.

Проблемите с качеството и продължителността на съня е тема, която е също широко засегната в научните медицински среди. Изложението на светлина от екраните вечер може да наруши и циркадния ритъм и така да повлияе неблагоприятно на хормоналния баланс, който в тази възраст е изключително важен.

Балансираният и здравословен подход към използването на технологиите при подрастващите е деликатна тема, защото е свързана с индивидуалните нужди на всяко дете от различните форми на общуване и съчетанието им с реалната социална среда. Дори да няма категорични качествени и количествени критерии, трябва ясно да си дадем сметка, че използването на тези технологии е функция на свободното им време. Ако качеството на общуване и ангажираност в реални действия в едно семейство е сведено до минимум, децата обикновено намират начин да запълнят свободното си време по най-ниското съпротивление.

Най-висшият съд в Ню Йорк отхвърли присъдата от 2020 г. за сексуални престъпления на бившия холивудски продуцент Харви Уайнстийн, издадена по делото, което даде сили на движението #АзСъщо (#MeToo), съобщиха Ройтерс и БТА. 

С четири срещу три гласа щатският Апелативен съд реши, че съдията по делото е допуснал грешка, като е позволил на прокуратурата да представи показания на жени с твърдения, че Уайнстийн ги е насилил, въпреки че те не са били част от обвиненията срещу бившия продуцент по делото.

Съдът посочи, че съдията по делото е допуснал и друга грешка, като е позволил кръстосан разпит на Уайнстийн по начин, който го е представил в “силно повлияна от предразсъдъци” светлина.

Злоупотреба с правосъдието е да се позволят непроверени обвинения в нищо повече от лошо поведение, което вреди на характера на подсъдимия, които обаче не хвърлят светлина върху достоверността им по отношение на наказателните обвинения, написа от името на мнозинството съдия Джени Ривера. Лечението за тези тежки грешки е нов процес, добави тя.

Уайнстийн излежава присъда от 23 години затвор, след като през февруари 2020 г. беше осъден за сексуално посегателство срещу бивша асистентка на продукция през 2006 г. и за изнасилване на млада актриса през 2013 г.

Предстои районният прокурор на Манхатън Алвин Браг, чийто предшественик Сайръс Ванс внесе обвинението срещу Уайнстийн, да реши дали да повдигне отново обвинение срещу бившия продуцент.

Семейство Бекъм се подготвя да посрещне шума и многобройните коментари, които най-вероятно ще предизвика книга, която заплашва да постави брака им отново под светлината на прожекторите.

“Къщата на Бекъм: Пари, секс и власт”, чийто автор е разследващият журналист Том Бауър, е обявена, че ще се появи на пазара на 20 юни и обещава да разкрие стряскащи и неизвестни факти за двойката.

Говорейки пред The ​​Mirror, Том намекна, че в творението му се изследват предполагаемите афери на Дейвид и всички обвинения отправени срещу него.

“Тези, които искат да знаят за сексуалния живот на Бекъм, няма да бъдат разочаровани”, заяви журналистът.

Въпреки че е написал цяла книга за двойката, Том не ги е интервюирал лице в лице, но вместо това призна, че е прекарал две дълги сесии с човек от екипа на Дейвид, който бил сред малцината, до които успял да се добере.

“Семейство Бекъм се погрижи много хора да не говорят с мен. Но намерих достатъчно такива, с които да говоря и получих много, много интересни разкрития. Това се оказа книга, която ме изненада. Смятаме, че знаем всичко. Но всъщност има огромно количество информация, която не знаем и за която сега обществеността ще разбере”, заяви Том.

Наскоро бившият футболист засегна така наречената си “афера” с холандската си асистентка Ребека Лус в документалния филм на Netflix “Бекъм”.

Въпреки това, Дейвид не спомена пряко думата и не призна никаква вина, но обърна внимание на “ужасните” последствия, които според него го карат и до днес “да се чувства зле всеки ден”.

От своя страна 46-годишната Ребека, която е работила като асистент на Дейвид, преди да излезе публично с подробности за предполагаемата им тайна връзка през 2004 г., го обвини, че “се представя като жертва” и избягва отговорност.

Междувременно Том не потвърди дали последната му книга ще бъде вредна за двойката, а заяви, че читателите сами ще решат какво да мислят за новата информация, която той разкрива. А издателството HarperCollins са готови да публикуват новата книга, както пишат на сайта си: “Чрез задълбочени изследвания, експертни източници и интервюта с вътрешни лица, най-известният британски разследващ биограф, Том Бауър, направи поредица от разкрития, които дават изненадващо вникване в реалността на “Бранд Бекъм”.

Кърменето е естествен биологичен процес при всички бозайници, включително и човека и неговите функции не са свързани само с физическото оцеляване на бебето, докато стомашният му тракт се развие и “подготви” за разнообразието чужди хранителни продукти. Кърменето всъщност може да повлияе на здравето и развитието не само на детето, но и на човека през целия му живот.

България е приела държавна политика за насърчаване на естественото хранене на децата в кърмаческа възраст, но сред родилните домове често се намира медицински персонал, който има неубедителни данни за вредата от кърмата, особено, ако тя продължи да е ексклузивна храна за детето след 2-рия месец. Защо? Ами защото така…

Безспорният факт е, че кърменето осигурява здраво физическо и емоционално развитие с редица предимства както на детето, така и на майката:

Кърмата е идеалната храна за новородени

Ако кърмата милиони години е била основен ресурс за прехрана на всички млекопитаещи, в случай, че те се раждат далеч по-автономни от човешкото бебе, няма никаква причина да смятаме, че само защото сме създали хранителна индустрия, която може да замени всичко естествено с изкуствено, сме изключение от правилото и кърмата на човешката майка може да е по-непълноценна от което и да е сухо мляко. Тя е била и продължава да бъде идеалната храна за новородените и най-доброто, което Природата е дала. Кърмата подсигурява на детето всичко необходимо за здравия растеж през първите 6 месеца от живота му.

Макар да има изобилие от изкуствени адаптирани млека, все още в някои по-отдалечени места на страната се ползва като заместител на майчината кърма краве мляко. То е бедно на желязо, но не само това го прави неподходяща храна за бебетата до 6 – месечна възраст. То е потенциална причина за редица детски болести.

Кърмата гарантирано има всички полезни хранителни вещества, без значение какво консумира майката (за да се произведе субстанцията, наречена кърма, от организма на майката са извлечени всички необходими за това вещества. Това прави възможно в страни с високо ниво на бедност и недохранване, децата в кърмаческа възраст да получават всичко необходимо като хранителни вещества.) Същото обаче не може да се каже за промишлено произвежданите изкуствени храни, колкото и обогатени с витамини и минерали да са те, защото понякога, както помни историята, е възможно да се допуснат производствени грешки в състава им, които да доведат до забавен растеж, неврологични смущения и др.

Никой не знае по-добре от вашето бебе какво количество и на колко време трябва да се храни

Темата за баланса на хранителни вещества е друга причина първенец в това отношение да е майчината кърма. Различните седмици и месеци на детето, смяната на сезони и температурните разлики трудно могат да се управляват с унифицирани храни, колкото и прецизно да са изготвени. Майчината храна обаче извършва автоматично всички настройки при най-малки отклонения. Дори ако бебето е по-лакомо или има засилена нужда от хидратация, кърмата съобразява и това като дозира и балансира съотношението на вода, въглехидрати и мазнини в кърмата. Ако две бебета на еднаква възраст се кърмят едното винаги на открито, лятно време при естествената външна температура, а другото – на затворено при климатизация, техните сукателни нужди са различни, както и състава на кърмата на майката. Това е една от причините бебетата, които се хранят с кърма, да нямат отклонения в теглото, особено ако сучат тогава, когато заявяват нужда за това или т.нар. “при поискване”. Да, това може и да затормозява режима на майката и да я поставя в условия на прекомерна зависимост от бебето си, но със сигурност тази отдаденост се възнаграждава в последствие, защото кърмените бебета имат риск 1:3 да напълнеят като възрастни в сравнение с отбитите скоро след раждане деца.

Друго предимство на кърменето “при поискване” е, че така се намалява изцяло нуждата от добавяне на преварена вода, тъй като кърмата се грижи изцяло и за хидратантните нужди на детето. А и водата има своите индивидуални характеристики и със сигурност дори преварена, не е стерилна както майчината кърма. Също така, когато бебето само определя колко пъти и по колко да яде, няма опасност да бъде прехранено или недохранено. Никой друг не може да определи с по-голяма точност от вашето бебе количеството и честотата на хранене. Както децата в дадена възраст варират по ръст и тегло, а като големи някои от тях стават злояди и се засищат от малко, а други са все гладни, така и бебето има строго индивидуални потребности. Разбира се, ако е родено клинично здраво.

Протективната роля на кърмата

Това вече се знае от всички: кърмата съдържа имуноглобулини – антитела, които предпазват. От какво предпазват и как, понякога остава неясно или недообяснено в по-популярните статии.

Т.нар “коластерни имуноглобулини” са важна част от качеството на кърмата като източник на хранителни и защитни вещества за бебето.

На първо място имуноглобулините, предимно от група IgA, които се намират в коластрата и кърмата, играят ролята на първа линия на защита срещу инфекции. Те предотвратяват проникването на бактерии, вируси и други патогени в тялото на бебето, като действат върху повърхностните мембрани на горните дихателни пътища и храносмилателния тракт.

Имуноглобулините от майчината кърма съдържат антитела срещу множество болести, от които майката е боледувала до момента на раждането. Тези антитела помагат на бебето да се справи с инфекции, докато неговата собствена имунна система не се развие напълно.

IgA имуноглобулините образуват също бариера срещу патогени в храносмилателния тракт на бебето, предпазвайки го от инфекции и разстройства на храносмилането. Коластрата и кърмата съдържат субстанции, които стимулират растежа на полезни бактерии в червата на бебето, като по този начин подпомагат развитието на здравословна микрофлора и подпомагат неговата храносмилателна функция.

Алергиите като честота и сила е също значително по-рядка и лека при кърмените деца, без значение от алергичния профил на майката.

Излишно е да споменавам, че децата, хранени изкуствено, са лишени от цялата тази защита. Това, естествено, не означава, че те са силно уязвими или имунната им система не се развива пълноценно, но при всички случаи майките на такива деца срещат при равни условия повече здравни предизвикателства при подрастването на техните мъничета.

Нещо, което сякаш се пренебрегва

Връзката майка-дете е необходима за емоционалното и психическото развитие на детето и има своите благоприятни ефекти и за самата жена в следродилния период. Потребностите на новороденото са: топлината от допира на човешка кожа, храна, сигурност и безопасност. Всички тези нужди са удовлетворени наведнъж в процеса на кърмене:

Физическият контакт между голата кожа на майката и кожата на бебето, известен като кожен контакт или “кожа до кожа”, е важен начин за предаване на сигнали по кожно-галваничен път чрез електрическата проводимост на кожата, подобно на отчитането на различна промяна в емоциите и настроенията, който мери полиграфът. Детекторът на лъжата улавя промяната в електропроводимостта, която се дължи на промяната в нивата на хормони и невротрансмитери, отговорни за емоционалното ни състояние. Бебето усеща с кожата си емоциите и състоянието на майката, затова кърменето трябва да се случва по възможност в спокойна обстановка, когато майката може да се наслади на този момент и да предаде цялата позитивна емоция на своето дете.

Тези емоционални сигнали възникват спонтанно, когато кърмачката държи бебето си на гърда. Емоциите й, като любов, уют и сигурност, които улавя и бебето, допринасят за развитието на емоционалната връзка между тях, но и са прекрасна основа за подсъзнателно усещане на увереност и сигурност по-късно в живота на детето.

Друго, за което малко се говори, е обонятелните рецептори на бебето. Кожата на майката има свой уникален мирис, който може да бъде разпознат от бебето. Той го успокоява и му помага да се чувства защитено в близост до майка си. Много често именно това свойство на бебетата да разпознават безпогрешно миризмата на майка си става повод за т.нар. “кърмаческа стачка”, когато детето, без никаква причина, рязко отказва да суче, въпреки че се раздира от рев гладно. Ако ви се случва подобно нещо, проверете дали не сте сменили козметиката за тяло, душ-гела или нещо друго, което да добавя или отнема от собствената ви миризма. Това е особено валидно в периода, когато бебето още не може да отдели във възприятието си, че вие сте отделен човек и изобщо не разбира, че гърдите и лицето над него, което му се усмихва и нежно му говори, докато суче, не са част от него или от магичното му свойство да се появяват всеки път чудодейно, когато ги извика с онзи звук, който неправилно наричаме “плач”.

И не на последно място, голата кожа на майката предава топлинни сигнали на бебето, което може да има успокояващ ефект върху него. А ние нима не се стремим цял живот да намерим топлина в живота си?!

Предимства от кърменето и за жената

Матката и женските гърди са тясно свързани. В първите часове след раждането, сученето помага за намаляване на маточното кървене, а след това – за бързото контрахиране (свиване) на матката до естествените й размери. Това се долавя лесно дори при жени, които раждат с цезарово сечение. Макар да избягват по този начин родилните контракции, тези, причинени от засукването на бебето са далеч не толкова болезнени, но биха могли да бъдат и доста силни. Особено в първите дни, докато се настрои организмът на жената и мозъкът започне да изпраща молекули, които действат като болкоуспокояващи.

Някои източници твърдят, че кърмещите жени по-бързо възстановяват теглото си, докато други са на точно противоположната теза. Моят опит и наблюдение показват, че има редица други индивидуални фактори, които влияят на този процес и нито едното, нито другото, могат да се отдадат изцяло на кърменето. Има обаче нещо, което унифицира всички кърмещи жени – в периода на кърмене външният вид е най-малкия приоритет на жената. Ролята на съблазнителка естествено отстъпва пред майчиния дълг, без да броим денонощното бродене по пижама с помпа в ръка, дезориентацията между ден и нощ и тъмните кръгове под очите – лека гротеска, която след време се посреща с чувство за хумор, умиление и нескрита гордост за тази малка жертва, която само жената – майка е орисана да прави.

Кърменето е естествена контрацепция. Ето, че тук си противореча с предния параграф, в който описах кърмачката като неугледна, бродеща самодива с дълга премяна. Разбира се, че жената в този период на кърмене не е само кърмачка. И естествено, че животът постепенно възвръща естествените си контури и онзи лутащ се човек от мъжки пол, който рядко знае какво точно да прави със своя наследник, започне отново да влиза на фокус и чертите му да стават все по-привлекателни…

По принцип цикълът на жената идва след около 6-7 месеца, въпреки, че се случват и изключения. Онези, които кърмят, докато детето влезе в детска градина, имат голям шанс да не могат да заченат в този период. А и за това има логика, дадена ни от Природата – бременността е хормонална промяна, която натоварва майката и буквално изсмуква от нея важни вещества за новообразуващия се в нея живот. Същото прави и кърмата. Тази протективна за майката роля на кърменето също така осигурява на бебето пълноценното му хранене.

Никой няма право да съди правото на жената да отбие детето, когато тя прецени, или да не кърми

Макар, че повечето случаи на преустановено кърмене идват без предизвестие често поради стрес или емоционални травми, жената има право да определи времето, в което иска да кърми бебето си и само тя единствено, да вземе решение кога да отбие детето. Това, което статията цели, е да даде необходимата информация за ползите от кърменето, но кърмата не е нито панацея, нито прави децата неподатливи на вирусни и бактериални инфекции.

Връзката майка-дете е ексклузивна и в нея няма място за чужди отношения, камо ли за непотърсени коментари. Всяка жена трябва да може сама да определи за себе си кога кърменето започва да й нанася повече вреда, отколкото полза. Емоционална и физическа. Това е толкова валидно, колкото и на каква възраст иска да роди детето си.