Archives ноември 2023

Шерил Кроу, която преди броени дни бе въведена в Залата на славата на рокендрола, оповести нов сингъл и албум, съобщи БТА, позовавайки се на информация от “Music News”.

Единадесетият студиен албум “Evolution” на Кроу ще се появи на музикалния пазар на 29 март 2024 г. Певицата оповести и нов сингъл, озаглавен “Alarm Clock”.

“Казах си, че никога повече няма да запиша албум, смятах, че няма смисъл да го правя. Но тази музика идва от душата ми. Надявам се всеки, който чуе този запис, да усети това. Сега всичко е по-ориентирано към песните, а създаването на албум е огромно начинание. Тъй като песните просто продължаваха да извират от мен, беше съвсем очевидно, че това ще бъде албум”, сподели 61-годишната Шерил Кроу.

На 3 ноември тя бе въведена в Залата на славата на рокендрола заедно с Миси Елиът, Кейт Буш, Уили Нелсън, Шака Кан, Джордж Майкъл (посмъртно), създателя на Soul Train Дон Корнилиъс, The Spinners, Rage Against the Machine, Кул Херк, Линк Рей, Ал Купър и дългогодишният текстописец на Елтън Джон Бърни Топин. На церемонията в Ню Йорк Шерил Кроу пя заедно с младата изпълнителка Оливия Родриго.

Край на стачката в Холивуд – гилдията на актьорите постигна споразумение с големите филмови студиа и стрийминг компании.

За пробива стана ясно преди дни, но късно снощи гилдията на актьорите обяви, че с 86% подкрепа споразумението получава зелена светлина. То включва по-големи компенсации за второстепенните роли, бонуси за актьори, които работят в поредици, конкретни гаранции при работа с изкуствения интелект.

Заради протеста бяха спрени стотици филмови и телевизионни проекти и бяха отменени много кино премиери. Сега надеждата е, че Холивудската машина ще заработи на пълни обороти и зрителите ще имат възможност скоро да гледат любимите си филми и сериали.

Бавен метаболизъм. Това е проблем, с който често обясняваме и извиняваме трудностите със сваляне на килограми и задържане на желаното тегло, липсата на енергия и недоброто усвояване на хранителни вещества.

Причините за по-бавен метаболизъм могат да са различни. При някои хора е въпрос на генетична характеристика, други страдат от хормонален дисбаланс – при проблеми с женските хормони, при менопауза или дисфункции на щитовидната жлеза. Липсата на физическа активност и недостатъчната мускулна маса също са фактор за понижаването на обмяната на веществата. Недобрата диета, недостатъчен сън и хроничен стрес могат да отключат допълнителни проблеми.

Очертавайки тези фактори, си даваме сметка, че част от причините за забавянето на метаболизма могат да бъдат преодолени или поне подобрени с промяна в начина ни на живот и навици. Сред тези промени са редовните физически упражнения, балансирана диета, управление на нивата на стрес и адекватен сън.

Редица храни също са сочени като ускорители на метаболизма и могат да помогнат (в комбинация с останалите усилия) за по-бърз и пълноценен обмен на веществата. Ето някои от тях:

Зелен чай: Съдържа антиоксиданти, които спомагат за изгарянето на мазнини и подобряването на метаболизма.

Люти чушки: Капсаицинът, на който чушките дължат лютивостта си, наред с други полезни свойства спомага и в борбата с килограмите и ускоряването на метаболизма.

Кафе: Кафето повишава кетоните в организма, а те от своя страна подпомагат изгарянето на мазнините и намаляват апетита. Кофеинът също има свойството да увеличава скоростта, с която организмът превърща калориите в енергия. За всички тези полезни свойства на кафето е важно да спазваме ограниченията в количеството – до 2-3 чаши на ден според възрастта и други особености. Важно е също така да не се изкушаваме с добавка на мляко, сметана, захар, което увеличава калоричността на напитката и й добавя други характеристики.

Джинджифил: За джинджифила се смята, че има термогенни свойства, които насърчават метаболизма и изгарянето на мазнини.

Пълнозърнести храни: Включвайте храни с богато съдържание на фибри като овес, кафяв ориз и киноа. Те допринасят за усещането за ситост и подобряват храносмилането.

Постни протеини: Това са немазни меса, които изискват повече енергия за смилане – например, пилешко, пуешко, риба и тофу.

Подправките: Канелата, куркумата и лютият червен пипер се смятат за ускорители на обмяната на веществата. Канелата помага за регулиране на нивата на кръвната захар и инсулиновата чувствителност.

Вода: Поддържането на добра хидратация на организма е полезно не само за добро храносмилане и метаболизъм, но и за редица други процеси и функции в организма.

Горски плодове: Заради богатото си съдържание на антиоксиданти и фибри.

Листни зеленчуци: Спанакът, зелето и броколите са зеленчуци с ниско съдържание на калории и високо съдържание на фибри, което спомага за ускоряване на храносмилането.

Цитрусови плодове: Портокал, грейпфрут, лимон спомагат за метаболизма заради високото съдържание на витамин С.

Морски водорасли: Те са полезни при нарушения на метаболизма, свързани с функцията на щитовидната жлеза поради високото съдържание на йод.

Чесън: Съдържанието на алицин прави чесънът мощен антиоксидант и “чистач” за черния дроб.

Тези му свойства спомагат и за засилване на метаболизма и насърчаване на изгарянето на мазнини.

Семена от чиа: Те са с високо съдържание на фибри и омега-3 мастни киселини, като консумацията им подобрява усещането за ситост и подкрепя метаболизма.

Не бива да забравяме, че всички тези храни трябва да се ползват разумно и в рамките на добре балансирана диета, а за подобряване на метаболизма е необходимо да погледнем и към останалите фактори от ежедневието, които могат да влияят негативно.

Изглежда, че актрисата София Вергара изобщо не страда от факта, че наскоро приключи връзката и брака си с Джо Манганиело, и вече се радва на вниманието на новия си любим Джъстин Сълиман.

Още миналия месец двамата за първи път бяха забелязани заедно, което бързо породи слуховете, че отношенията им съвсем не са само приятелски. София и Джъстин затвърдиха мълвата, че имат връзка, пристигайки хванати под ръка за вечеря в популярен и луксозен ресторант в Лос Анджелис.Присъствието на папараците, които не изпуснаха момента да ги нащракат, явно изобщо не ги е притеснило, дори напротив – двамата се усмихват широко срещу насочените към тях обективи.Според приятел на латината, въпреки че София и Джъстин са отскоро заедно, актрисата вече малко по малко започвала да се влюбва в новия си любим, който е ортопедичен хирург.“София продължи живота си след раздялата с Джо и би била най-щастлива, ако може никога повече да не го вижда. Връзката й с Джъстин я накара да преосмисли много неща и най-вече да не се обвръща назад”, разказва приятел на колумбийката.

Важно е да се грижим за здравето си през цялата година, но за да избегнем досадните настинки и грипа е добре да засилим имунитета си на прага на зимата. Ето кои храни ще ни помогнат:

Цитрусови плодове

Цитрусовите плодове – портокали, лимони, грейпфрут, съдържат голямо количество витамин С, който предпазва от остри вирусни инфекции и настинки.

Витамин С е известен със своите антиоксидантни свойства и способността си да подобрява имунната функция.

Тиква

Тиквата съдържа високи нива на антиоксиданти, като бета-каротин, витамин С и витамин Е. Тези антиоксиданти помагат да се намали възпалението в организма и предпазват клетките от увреждане от свободните радикали.
тиква супа

Броколи

Броколите са богати са на витамини A, C и E и фибри. Антиоксидантите в тях поддържат имунната система в добро здраве, кожата жизнена и млада, и се борят със свободните радикали, причиняващи злокачествени изменения в клетките.

Чесън

Чесънът съдържа алицин, който има антибактериални и антивирусни свойства и може да помогне за борба с инфекции. Сред най-важните му ползи за здравето са имуноподдържащото и антираково действие, както и способността му да помогне за контрол на кръвното налягане.

Ябълки

Богати са на фибри и витамин C, които помагат за поддържане на здрава имунна система.
Ябълки

Спанак

Спанакът е богат на витамини и минерали. Той е отличен източник на витамин А, който спомага за здравословното зрение и поддържа имунната функция. Съдържа и значителни количества витамин С – антиоксидант, който подпомага производството на колаген, укрепва имунната система и подобрява усвояването на желязото.

Моркови

Морковите правят чудеса за засилване на имунната система чрез увеличаване на производството и работата на белите кръвни клетки. Така те изграждат устойчивост при различни видове инфекции.

Ядки и семена

Суровите ядки са отличен източник на есенциални хранителни вещества, сред които минерали, витамини, протеини и полезни мазнини.
ядки орехи бадеми

Червено месо

Червено месо е едно от най-ефективните средства за укрепване на имунитета. То съдържа витамин B12, желязо и цинк, които са важни за здравето.

Мед

Медът е един от най-лечебните природни елексири. Той не само засилва естествените защити на организма ни, но и спомага растежа на клетките, осигурява ни жизненост и тонус. Отличава се с мощни противовирусен, бактериоциден, бактериостатичен и антирадиационен ефект.

Сако на Майкъл Джексън, носено от музиканта по време на снимките на рекламата “Pepsi Generation” през 1984 г., беше продадено на търг на Propstore в Лондон. Според BBC News то е продадена за 305,5 хиляди долара.

Черно-бялото сако не беше единственият предмет, продаден на този аукцион като предмет от колекцията на великия музикант. Така например сет листът на един от концертите на трупата Nirvana отиде за 15 хиляди долара. А ръкописният текст на песента Wonerwall на култовата поп група Oasis беше продаден за 20 хиляди.

Режисьорът Дарън Аронофски, известен с филма “Черният лебед”, ще режисира биографичен филм за Илон Мъск, съобщи Ройтерс, позовавайки се на свои източници.

Намиращото се в Ню Йорк студио A24 си е осигурило правата за книгата на Уолтър Айзаксън, посветена на най-богатия човек в света. Биографичният филм ще бъде продуциран от компанията на Аронофски Протозоа Пикчърс. 

Благодарен съм, че Дарън е ангажиран с това, той е сред най-добрите, написа Мъск в социалната мрежа Екс. 

Студиото е продуцирало филма “Китът” с участието на Брендън Фрейзър, който спечели “Оскар” в категорията за най-добра мъжка роля. A24 имаше общо 18 номинации за “Оскар” през тази година, нареждайки се веднага след гиганта “Уолт Дисни”. 

Книгата на Айзаксън за съоснователя на “Епъл” Стив Джобс беше филмирана през 2015 г. с Майкъл Фасбендер в главната роля. 

Биографията на Илон Мъск беше издадена през септември. 

Шер е своят най-голям критик.

Хитовата изпълнителка сподели, че никога не е била фен на собствената си музика или певческия си глас, пише “Daily Mail”. “Не съм си фен, но ми харесва това, което върша“, обясни тя в интервю пред сп. “Paper” наскоро. “Просто никога не съм си харесвала гласа. Ако имах избор, вероятно бих искала да го сменя с нечий друг.“

По-конкретно носителката на “Грами” смята тона на гласа й за “странен“. “Не звуча като мъж, не звуча като жена. Аз съм някъде по средата“, заяви тя пред изданието.

Въпреки дългата си десетилетия кариера на върха на класациите, 77-годишната Шер добави също, че невинаги се е чувствала доволна от така популярните си музикални записи. “Имам толкова много албуми, но сякаш не бяха хитове.” Тя обаче е оптимист за новия си “Christmas”, който записа с 37-годишното си гадже Александър Едуардс. “Харесвам този албум“, казва. “Не беше планиран, но се получи добре.“

Впрочем за тях двамата като двойка се знае от миналогодишната есен. Пред “Extra” тогава Шер обясни, че двамата с Александър се разбират. “Мразя да говоря за това колко съм щастлива, но прекарваме страхотно време заедно. Можем да си говорим за всичко. Той има страхотно чувство за хумор. Ние просто се разбираме.“

Въпреки това призна, че разликата им от 40 години във възрастта често излиза наяве, тъй като се е случвало да говори за изпълнители, които вече не са сред живите и приятелят й не може да се включи в разговора. “Понякога говоря с него за някого и той няма представа за кого говоря. Просто ме поглежда и казва, че през този период дори не е бил роден“, коментира Шер. 

Съдебен състав осъди компанията на Робърт де Ниро да плати повече от 1,2 милиона долара на бившата му лична асистентка, след като установи, че продуцентската му компания е извършила дискриминация по полов признак, предаде агенция Асошиейтед прес, цитирана от БТА.

Въпреки че съдебният състав установи, че Де Ниро не носи лична отговорност за случилото се, беше разпоредено продуцентската му компания Canal Productions да извърши две плащания от по 632 142 долара на дългогодишната му лична асистентка Греъм Чейс Робинсън.

Де Ниро, който прекара три дни на двуседмичното съдебно заседание, включително два на свидетелската скамейка, е впримчен в съдебни дела с Робинсън, откакто тя напусна през април 2019 г. Той не беше в съдебната зала, когато присъдата беше прочетена в четвъртък следобед.

41-годишната Робинсън свидетелства, че 80-годишният Де Ниро и приятелката му Тифани Чен са се обединили срещу нея, за да превърнат работата, която някога е обичала, в кошмар.

Де Ниро и Чен свидетелстват, че Робинсън се е превърнала в проблем, когато стремежът ѝ да напредва отвъд Canal Productions, компанията на Де Ниро, в която е работила, я е накарал да поставя все по-големи изисквания, за да остане на работа.

В рамките на два дни на свидетелската скамейка актьорът разказа на съдебните заседатели, че е увеличил заплатата на Робинсън от по-малко от 100 000 долара годишно на 300 000 долара и е повишил титлата ѝ до вицепрезидент по продукцията и финансите по нейно искане, въпреки че отговорностите ѝ са останали почти същите.

На моменти Де Ниро призна от свидетелската скамейка много от твърденията на Робинсън в подкрепа на нейния иск за дискриминация по полов признак и отмъщение на стойност 12 млн. долара, включително, че той може да ѝ е казал, че личният му треньор е получавал по-високо възнаграждение от нея, отчасти защото е имал семейство, което да издържа, съобщи АП.

След като кариерата му на големия екран е в застой, Уил Смит планира да се завърне към “изоставената” си рап кариера, съобщава изданието “Radar Online”.

Източник, пожелал анонимност, заяви пред медията, че актьорът се опитва да възроди рап кариерата си, тъй като трудно си намира работа, след като позорно удари Крис Рок на Оскарите през 2022 г. Филмовата му кариера достига своя връх и се срива в един и същи ден, когато печели “Оскар” за най-добър актьор, но губи всичко останало, удряйки Рок. Оттогава насам Смит трудно си намира роли и именно поради тази причина иска да се върне към музиката. “В света на рапа да удариш човек през лицето за това, че е обидил жена му, не се смята за престъпление, а за почетна значка”, казва близък на Уил и пред “National Enquirer”.

Не само шамара му изиграва лоша шега – припомняме, че бе публично унижен от съпругата си Джейда Пинкет Смит, която разкри, че двамата живеят разделени от 7 години и че “голямата й любов е Тупак, а не Уил”. “Той се е променил много”, разказва негов приятел пред “Radar”. “След последните събития в живота му е готов да бъде по-твърд”, допълва.

Смит със сигурност е навлязъл в тежък период след шамара, който се прочу из цял свят. Въпреки че успешната му кариера в телевизията и киното бе в застой заради това, че защити Джейда, която след това разкри пред света тъмните им тайни в мемоарите си, той остана все така подкрепящ. На скорошно събитие, посветено на книгата й, той сподели преди медиите, че изпитва “само любов и уважение” към нея.