Category Най-нови

Ново австралийско изследване показва, че при хора със синдром на хроничната умора (ME/CFS) са засегнати няколко системи в човешкия организъм. Това потвърждава, че състоянието е медицинско, а не психологическо, предаде Синхуа, цитиран от БТА.

Проучването е ръководено от университета “Маккуори” в Сидни. Учените са сравнили кръвни проби на 61 пациенти, които са със синдром на хроничната умора, с проби от здрави доброволци на същата възраст и от същия пол. Резултатите са публикувани в списание Cell Reports Medicine.

Сред основните открития са промени в клетъчния енергиен метаболизъм, разлики в имунните клетки и повишени нива на плазмени протеини, свързани с нарушена функция на кръвоносните съдове. Изследователите установяват, че белите кръвни клетки на пациентите показват признаци на т.нар. клетъчен енергиен стрес и намалено производство на аденозин трифосфат – основния източник на клетъчна енергия. При тях плазмените протеини, свързани с активиране на кръвоносните съдове, са повишени, докато нивата на циркулиращи имуноглобулини са по-ниски.

“Резултатите ни дават нов поглед върху клиничната и биологичната сложност на синдрома на хроничната умора”, коментира водещият автор на изследването Ричард Шлоефел от Медицинския факултет на “Маккуори”. Той отбеляза, че при тези открития могат да ускорят диагностиката и да подобрят качеството на живот на пациентите.

Резултатите показват, че жените, които редовно пият чай, имат леко по-висока костна плътност в тазобедрената област в сравнение с непиещите чай

Пиенето на една чаша чай всеки ден може да се окаже не само приятен навик по време на зимния сезон, но и съюзник опирно двигателната система в напреднала възраст, сочат нови научни данни.

Остеопорозата – състояние, при което костната минерална плътност намалява, остава сериозно предизвикателство за общественото здраве в световен мащаб. Макар да засяга хора от всички възрасти и полове, най-рисковата група са по-възрастните жени. При тях загубата на костна маса се ускорява след менопаузата, а статистиката показва, че приблизително една на три жени преживява остеопоротична фрактура.

В търсене на връзка между ежедневните навици и здравето на костите учени от Университета Флиндърс в Южна Австралия изследвали влиянието на кафето и чая – сред най-консумираните напитки в света. Те анализирали данни от мащабно проучване, обхващащо близо 10 000 жени на 65 и повече години, като съпоставили 10-годишната им консумация на кафе и чай с измервания на костната минерална плътност в областта на таза и бедрената шийка – ключови зони, свързани с риска от счупвания.

Резултатите показват, че жените, които редовно пият чай, имат леко по-висока костна плътност в тазобедрената област в сравнение с непиещите чай. Макар разликата да е малка, учените подчертават, че дори такъв ефект може да има значение на ниво население.

Що се отнася до кафето, умерената консумация – около две до три чаши дневно – не показва осезаемо влияние върху костната плътност. При прием над пет чаши на ден обаче се отчита по-ниска БМД, което предполага потенциален риск, особено при жени с по-висока консумация на алкохол през живота.

Според съавтора на изследването доц. Райън Ян Лиу, негативният ефект на кафето вероятно се дължи на кофеина, който може леко да затрудни усвояването на калций и костния метаболизъм. „Тези ефекти обаче са малки и могат да бъдат компенсирани, например с добавяне на мляко”, уточнява той. За разлика от кафето, чаят съдържа катехини – растителни съединения, които подпомагат образуването на костна тъкан и забавят нейното разграждане.

„Калцият и витамин D остават основата на здравите кости, но и това, което има в чашата ви, може да има значение. За по-възрастните жени една чаша чай дневно може да бъде не просто ритуал, а малка, но полезна стъпка към по-добро костно здраве”, обобщава Лиу.

Източник: БГНЕС 

Бъдни вечер е една от най-светлите и смислени вечери в българската традиция.
Това е нощта преди Рождество Христово – време за семейство, смирение и надежда.

🔸 Трапезата на Бъдни вечер е постна и символична. Тя включва нечетен брой ястия – боб, пълнени чушки, сърми, ошав, тиквеник, чесън, мед и орехи. Всяко ястие носи послание за здраве, плодородие и благополучие.

🔸 Обредната питка се разчупва от най-възрастния в дома. В нея се слага паричка – за късмет и успех през новата година.

🔸 Орехите се чупят, за да се гадае за здравето и късмета на семейството, а чесънът се слага за предпазване от зло.

🔸 Вярва се, че каквато е Бъдни вечер, такава ще е и годината – затова домът е подреден, трапезата споделена, а думите – добри.

Бъдни вечер ни напомня, че най-ценните неща не са на масата,
а около нея – любовта, близостта и вярата.

✨ Нека светлината на тази вечер донесе мир и топлина във всеки дом.

Бояна Бояджиева

Портокалите остават едни от най-полезните зимни плодове. Цитрусът играе ключова роля в поддържането на силен имунитет и добро общо здраве.

Богати на витамин C, антиоксиданти и фибри, портокалите помагат за защитата на клетките от оксидативен стрес и подпомагат възстановяването на тъканите.

Редовната консумация на портокали може да намали риска от сърдечносъдови заболявания. Плодът съдържа флавоноиди, които допринасят за понижаване на лошия холестерол и поддържат здравословно кръвно налягане.

Освен това, високото съдържание на фибри подпомага храносмилането и създава усещане за ситост, което ги прави подходяща част от балансиран хранителен режим.

Портокалите са и естествен източник на хидратация, благодарение на високото си водно съдържание.

Препоръчва се ежедневен прием на един портокал или чаша прясно изцеден сок, за да се извлекат максималните ползи от този популярен зимен плод.

Кристиано Роналдо предложи брак на Джорджина Родригес с годежен пръстен от 30 карата за 3 млн. долара през август след деветгодишна връзка.

31-годишният аржентинско-испански модел скоро ще се омъжи за 40-годишния португалски футболист, след неговото изумително предложение за брак с мега диаманта.

В интервю за ELLE Испания Джорджина се пошегува, че такъв пръстен е “най-малкото, което може да направи”, след като е чакала толкова дълго.

“Прекрасен е. Това е най-малкото, което можеше да ми предложи след десет години чакане. Истината е, че когато ми предложи брак, това беше последното нещо, за което мислех. Отне ми много време да осъзная огромния камък, който ми даде. Бях толкова шокирана, че го оставих в стаята си и не го отворих на слънчева светлина до следващия ден”, споделя брюнетката.

Двойката е във връзка от 2016 г. и има дъщери Алана, на седем години, и двегодишната Бела. Братът близнак на Бела, Анхел, почина по време на раждането.

Джорджина е и мащеха на другите три деца на Кристиано: Кристиано Роналдо-младши, на 15 години, и близнаците Ева и Матео, на осем години, които са родени чрез сурогатна майка.

Двойката не изключва възможността да има още деца.

Пръстенът е на стойност 3 млн. долараДжорджина Родригес, Инстаграм

Говорейки за дългогодишната си връзка, Джорджина каза: “Чувствах връзка, която далеч надхвърляше физическата. Не мога да кажа, че предвидих съдбата си или че знаех, че десет години по-късно ще имаме пет деца, но изпитах необяснимо чувство. Сякаш душите ни си говориха, преди дори очите ни да се срещнат. Нещо в мен разпозна нещо в него и от този момент знаех, че тази връзка е напълно различна и уникална.”

Моделът и бизнесдама Джорджина е нетърпелива да утвърди собствената си идентичност извън огромната слава на партньора си и постигна успех с три сезона на собственото си хитово шоу в Netflix “Аз съм Джорджина”.

Тя е горд собственик на Bellhatria, наскоро откритата от нея луксозна агенция за недвижими имоти.

Джорджина каза, че децата им са ги сближили. Говорейки за това как да поддържат любовта си жива, тя каза: “За мен тя се гради ден след ден. Имаме пет деца, заедно сме донесли живот на света и това ни е обединило по начин, който е трудно да се обясни. Нашата любов никога не спира да расте; тя е нещо, което се променя, адаптира и укрепва на всеки етап. Това, което чувстваме в момента, е истинско и солидно. То е избрано, ценено и почитано.”

Крал Чарлз Трети съобщи, че лекарите му могат да намалят интензивността на лечението на тумора му през новата година. Той определи момента като „благословия“ и доказателство за забележителния напредък на медицината, предаде Ройтерс.

Седемдесет и седем годишният Чарлз беше диагностициран с неуточнена форма на рак през февруари миналата година и направи съобщението в телевизионно обръщение като част от национална кампания във Великобритания за повишаване на осведомеността за рака.

„Мога да споделя с вас добрата новина, че благодарение на ранната диагноза, ефективната намеса и стриктното спазване на лекарските указания моят собствен график на лечение от рак може да бъде намален през новата година“, каза той. „Този етап е едновременно лична благословия и свидетелство за забележителния напредък, който беше постигнат в лечението на рака през последните години“, добави той.

Публичните му изказвания за преживяването с рака и за здравословното му състояние са необичайни за кралското семейство, което традиционно не разкрива много за личния живот на своите членове.

Мишел Обама успя да разчупи строгия дрескод в Белия дом по време на двата президентски мандата на съпруга си Барак Обама. През годините, прекарани там, тя целенасочено избираше достъпни марки, предпочитани от по-широката публика, като H&M и Target. Този избор неизменно я превърна в образ, възприеман от мнозина като “част от народа”.

Днес обаче 61-годишната бивша Първа дама поема по съвсем различна модна траектория, залагайки на визии, които са далеч от обикновени и семпли. Наскоро тя привлече вниманието с нова фотосесия, в която демонстрира не само отлична форма, но и напълно обновен гардероб.

В публикуваните си модни мемоари, създадени в сътрудничество със стилистката Мередит Куп, Мишел разкрива, че съзнателно е започнала да избира по-смели силуети, по-ярки цветове и дантелени материи, които й придават по-младежки и експресивен вид.

“Еволюцията на стила на Мишел през последните години отразява жена, навлизаща в нова ера на себеизразяване, която е уверена, игрива и безстрашна и отказва да се подчинява на старите рамки”, коментира и стилистката Анджела Кайт пред Daily Mail. Според нея Обама си позволява повече експерименти с прическите, които значително е ограничавала в периода, когато съпругът й беше държавен глава.

“Преди Мишел се появяваше с почти една и съща прическа. Сега обаче си позволява плитки и обемни къдрици. Това е ясен сигнал, че възстановява и преоткрива своята идентичност”, допълва Кайт.

По думите й настоящата визия на Мишел отразява начина й на живот днес, който е комбинация от елементи на стрийт културата с широки панталони, комфортни рокли, непринудени кройки, но поднесени така, че да подчертават отличната й физическа форма и характерната за нея елегантност.

Макар новият й стил да е все по-обсъждан, експерти по естетична медицина твърдят пред Daily Mail, че младежкият й вид не бива да се отдава на драстични намеси.

“Сиянието на Мишел може да се обясни най-вече с грижа, насочена към състоянието на кожата с хидратация”, казват специалисти. Според тях ефектът се дължи на дисциплинирана рутина: редовно ексфолиране, антиоксиданти като витамин C, стриктна слънцезащита и неинвазивни терапии като радиочестотно стягане или фини биостимулиращи инжекции. Тези методи, отново според тях, стават все по-популярни сред жените, предпочитащи естествени резултати.

Самата Мишел Обама преди време призна, че през годините в Белия дом често се е чувствала “ограничена”. “Осемгодишният престой като Първа дама беше малко ограничаващ, защото тогава представляваш цял народ, не само себе си.”

Разбира се, Мишел през годините неведнъж е била обект и на немалко критики, свързани с външния й вид – от модните й избори, до прическите и фигурата й, коментирани често в публичното пространство.

Лимоните – широко използвани в кухнята и традиционната медицина – се превръщат във все по-популярен избор за поддържане на здравословен начин на живот.

Този плод предлага редица впечатляващи ползи. Лимоните са богати на витамин C, силен антиоксидант, който подсилва имунната система и предпазва клетките от вредното действие на свободните радикали.

Редовната консумация на лимонова вода може да помогне за по-бързо възстановяване при настинка и за поддържане на енергията. Освен имунна подкрепа, лимоните подпомагат и храносмилането. Органичните киселини в тях стимулират производството на стомашни сокове и улесняват усвояването на хранителните вещества.

Друга важна полза е подобряването на сърдечно-съдовото здраве. Калият и антиоксидантите в лимоните влияят благоприятно върху кръвоносните съдове и могат да спомогнат за регулиране на кръвното налягане.

Лимоните участват и в детоксикацията на организма, като стимулират чернодробните функции и намаляват възпалителните процеси. Освен това са известни с освежаващ ефект за кожата – витамин C подпомага производството на колаген, а антибактериалните им свойства намаляват риска от кожни раздразнения.

Специалистите съветват лимоновият сок да се консумира разреден, за да се предпазят зъбите от киселинност, но уверяват – включването на лимони в ежедневното меню е лесен и вкусен начин за укрепване на здравето.

Актрисата от сериала “Сексът и градът” Ким Катрал отново е омъжена жена.

Според Page Six тя и дългогодишният ѝ партньор Ръсел Томас са сключили брак по-рано този месец в Лондон, а на церемонията са присъствали едва 12 души.

От снимки, получени от изданието, се вижда, че за специалния си ден Катрал е заложила на бял блейзър Dior, съчетан с пола. От своя страна Томас пък е бил избрал черен костюм по поръчка и златна вратовръзка.

Това е четвъртият брак на Катрал. Първият ѝ съпруг беше Лари Дейвис, за когото беше омъжена от 1977 до 1979 г.

Катрал и Томас, за когото се знае, че е аудиоинженер, започват да се срещат, след като се запознават през 2016 г. “Първоначално той беше актьор”, разказа звездата за него в интервю за Times. “Води невероятно интересен живот по свои собствени правила. Той е бунтар и това ми харесва”.

В началото на 2020 Ким разказа и пред сп. People, че когато е в неговата компания в нея “бушуват фойерверки” и че Ръсел имал “страхотно чувство за хумор”. “Приятен е за окото”, допълва актрисата.

Актрисата Аманда Байнс категорично отрече разпространяващите се слухове, че опозореният продуцент на детския канал Nickelodeon Дан Шнайдер я е забременил, когато е била на 13 години.

В изявление за TMZ тя заяви, че феновете й са преиначили информацията за отношенията между двамата и че голяма част от видеата от снимачната площадка, заснети, когато е била непълнолетна, са били “редактирани”.

“Някои клипове са чист кликбейт”, коментира Байнс пред изданието.

Темата отново привлече внимание след излъчването на документалния филм “На снимачната площадка: Тъмната страна на детската телевизия” (Quiet on Set: The Dark Side of Kids TV), в който няколко бивши звезди на Nickelodeon твърдят, че Шнайдер е създавал токсична работна среда, като е тормозил и унижавал актьорите и екипа. Създателят на сериала iCarly отрича тези обвинения, но признава, че дължи “силно извинение” за “срамните” си действия в миналото.

През май 2024 г. Шнайдер заведе дело срещу продуцентите и създателите на документални филми заради намеци, че е малтретирал сексуално деца-звезди на Nickelodeon. Според жалба, получена за Page Six по това време, бившият продуцент обвинява Warner Bros. Discovery, Maxine Productions, Sony Pictures Television и други компании, че са създали трейлър на петсерийния документален сериал, който по думите му представлява “убийство на репутацията” му и е изпълнен с “неверни твърдения и заключения”.

В крайна сметка Nickelodeon прекрати отношенията си с Шнайдер през 2018 г. на фона на информация, че е “заподозрян в неприемливо отношение към някои от по-младите звезди” на неговите продукции. При раздялата продуцентът получи обезщетение в размер на 7 млн. долара.