10 ползи от Селена (Se)

Селенът се намира в съвсем малки количества в организма, но неговата роля за здравето е огромна. Той е мощен антиоксидант и е ключово хранително вещество за здрава имунна система, младежки вид и остър ум. Какво представлява селенът?[…]

Продължете четенето…

Режимът за перфектна форма на Лиз Хърли

  Атина, Бомбай, Малдивите – това са 3-те дестинации, които Елизабет Хърли посети само за последните няколко седмици. Актрисата не спира да пътува и работи върху линията си за бански, като паралелно с това поддържа[…]

Продължете четенето…

Босилек и чесън срещу понижено либидо

Пониженото либидо може да доведе до напрежение във връзката между партньорите. И ако чесънът е последното нещо, което човек си представя да хапне преди да се отдаде на интимност, то зеленчукът със специфична миризма е[…]

Продължете четенето…

Бързи начини за справяне с махмурлука

 Коледа и Нова година отминаха, неизменно съпътствани от веселие и вдигане на наздравици, а още колко празници ни очакват през януари?! Нерядко обаче обърнатите питиета идват в повече на празнуващите. Срещу досадния махмурлук експерти от[…]

Продължете четенето…

Караниците със съпругата удължават живота

Караниците със съпругата са полезни за здравето на мъжа, тъй като удължават живота му, установиха американски учени. Екипът на Кайли Бураса от университета в Аризона установил, че двойките, при които редовно избухват скандали, са с[…]

Продължете четенето…

Полезна ли е сланината?

Зимата е сезонът, в който консумираме повече туршии, кисело зеле, свинско месо и разбира се, домашно приготвена сланина. Знаете ли, че в 100 грама сланина се съдържат около 600 калории? Както с всяка друга храна, така и[…]

Продължете четенето…

Кафето запазва младостта

От време на време кафето се подлага на сериозна критика, но то може да има и репутация на здравословна напитка. Тайната на всичко е в количеството и в избягването на крайностите. Финландски учени установиха, че[…]

Продължете четенето…

Мурсалският чай –лекарството за всяка възраст

 Местните хора в Родопите твърдят, че освен гените, чистия въздух и истинското мляко, здравето и дълголетието на планинците се дължи и на мурсалския чай. Мурсалският чай е уникална билка, която е привлякла вниманието на учени[…]

Продължете четенето…

10 причини да пием червено вино

Първите хвърчащи снежинки ни напомнят, че зимата чука на вратата. Вадим от шкафовете всичко, което ще ни топли в идващите месеци – шал, шапка, ръкавици… и бутилка червено вино. Домашен уют, дълги вечери и върволица[…]

Продължете четенето…